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ASA-YOGA @ Impact Hub Kyoto

Impact Hub KyotoでのASA-YOGAが７月１５日より始まりました！

Asa-yoga@Impact Hub Kyoto

1日の内で最も創造的で心静かな朝の時間にヨーガで自分自身を磨いていきませんか？
慌ただしい毎日の中で、自分を見つめなおし、心身をリラックスさせる時間。
エクササイズとしてだけではなく、心と体を休め、呼吸を深くし、自身の一体感を高めていくヨーガをします。
主催のImpact Hub Kyotoは世界中で広く展開するネットワークで、持続可能な社会に向けて多様な人たちが集い、
創造的で柔軟なライフスタイルや「Art of Living」を実践しています.

Asa-yoga　ダヌラーサナ

Asa-yoga風景@Impact Hub Kyoto

【日程】
毎週火曜日 　　　　　　　　10:00am〜11:30am　（Toshi 担当）
毎週金曜日(8/15〜9/12 休) 7:00am〜8:30am　　（Nicole担当）
毎月第1・第3水曜日 　　　 10:00am〜11:30am + サラダランチ(自由参加・別途５００円)　（Toshi or　Nicole　担当）

【対象】
心と体を整えたい人、仕事や家事や育児から一息つきたい人、自分を見つめる時間を持ちたい人。
ヨーガや健康に興味のある人。
もちろんヨーガが初めての方でも大丈夫です。

【参加費】（期間途中参加／単発参加／曜日混在OK）
1回　2,200円（Impact Hub Kyoto会員2,000円）
5回チケット　10,000円（Impact Hub Kyoto会員9,000円）
サラダランチ別途500円

【アクセス】
京都市上京区相国寺門前町682
京都市営地下鉄　烏丸線「鞍馬口駅」より徒歩３分
詳しくはこちらへ

【予約】
以下のリンクよりフォームにご記入下さい。
Asa-yoga @Impact Hub Kyotoのお申込み
10時～18時の間はお電話でもご予約を受け付けています。
TEL: 075-417-0115

【お問い合わせ】
一般社団法人 Impact Hub Kyoto
TEL: 075-417-0115　
E-mail: info(@)impacthubkyoto.net

もしくは、当ホームページのContactへ

【進行／講師】
火曜日・第1水曜日：児玉俊彦（Toshi）
伝統的ハタヨーガ。ゆるやかな動きで身体・精神に調和をもたらし、気付きと癒しを深める
(Union Yoga japan代表、Impact Hub Kyoto世話役)　

ASA-YOGA by Toshi

金曜日・第3水曜日；Nicole Porter
呼吸と動きの調和を大切にした、瞑想的で流れるようなヨーガスタイル。簡単な英語で行います。(Healing Hatha) http://healinghatha.com/ja/about/

Nicole