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3月の日曜朝ヨガクラス

3月26日に日曜日の朝ヨガクラスを開催します☆

お陰さまを持ちまして、定員いっぱいで終了いたしました、
ありがとうございました。

img109日曜朝ヨガクラスの案内ページ

 

桜

今回も前回に引き続きTriYoga(トゥリヨガ)と呼吸法を行っていきます☆
TriYogaは流れ(Flow)を大切にして、瞑想的に動いていく 穏やかなヨーガの流派です。
初めての方でも気持ち良く取り組めるよう、 TriYogaのエッセンスを丁寧に伝えながら 穏やかに、
しなやかに進めていきます。 日本ではまだまだ馴染みの少ないTriYogaですが、 きっと、
はじめての方でもその良さを実感してもらえるはず♪
そして虜になってしまうかもです^^
今回はTriYogaに伝わる呼吸法とセットでお伝えしていきます。
この呼吸法もまた興味の尽きない面白いものがたくさんあるので、
楽しみにしていてくださいね♪

クラスはどんな方でもご参加頂けます、もちろん男性も大歓迎、
お気軽にお越しください
☆定員は13名までですので、お早目に~(^^♪
☆クラスの後はランチ会をしたいと思っていますので、 お時間のある方は是非一緒にどうぞ♪
☆ ランチは予約が必要ですので、ランチ会も併せて参加ご希望の方は 一緒にご連絡下さい^^
まだ未定ですが、今の所Saluteに行こうと思っています☆

お問い合わせ、お申込みは下記のリンクをクリック♪
朝ヨガクラス申込みフォーム
フォームを利用できない方は下記までお問い合わせください。
unionyogatoshi@gmail.com

 

皆様のご参加お待ちしています♪

Jaya Guru Devi
Toshi