養成講座

呼吸法Teacher養成講座2022 開催決定!

日程が変更となり、9月スタートとなりました!

呼吸法Teacher養成講座 2022

東京・京都・淡路+オンラインで

開催決定!

基礎から学ぶ呼吸法!

*ハタヨーガに伝わる8つの呼吸法を軸にした実践

呼吸に関する簡単な解剖学や生理学の学び

呼吸とは」 「プラーナーヤーマとは」

人に伝えていくための智慧

自身の呼吸を深める術

申し込み

☆日程/時間について

9月スタートに変更になりました!
・日程/時間は各会場で違いますので、
下記各会場ページの中でご確認ください。

東京:金曜・土曜日開催
京都:木曜日開催
淡路島:金曜日開催
オンライン:金曜・日曜日開催

☆会場について

・東京・京都・淡路島の3か所
もしくはオンラインからお選びください。

東京開催の詳細はこちら

呼吸法講座in東京
呼吸法講座in東京

京都開催の詳細はこちら

妙心寺
妙心寺

淡路島&オンライン開催の詳細はこちら

呼吸法in淡路島
呼吸法in淡路島

☆オンライン開催についてはこちら

呼吸法講座
呼吸法講座

☆オンライン参加について

理想は対面参加が望ましいですが、
様々な事情で難しい場合はZoomでご参加いただけます。
Zoomを利用すると遠方からでも自宅に居ながらご参加いただけます。
詳細は上記オンライン開催のページをご覧ください。

申し込み

☆この講座では呼吸法に焦点を絞り、伝統的な呼吸法の実践方法と、
呼吸法に関する様々な知識とそれを伝えるすべを全 12 回に渡り学習
していきます。
Yogaのインストラクターとして人に伝えていきたい方や、
そこまでではなく、自身の呼吸を深める術を知りたい人にも最適な講座です。

☆目標は 「正しい呼吸法を学ぶこと、そしていつか伝えていけるようになること

日本では、まだまだ知名度の低い呼吸法ですが、 呼吸は誰もがしている、最も根源的な活動、生命に直結した 何よりも大切な活動です。

その活動の質を落とすことは、生命エネルギーを落としてしまうことであり、
反対にその質を高めることは、生命エネルギーや可能性を高めていくことに 繋がっていきます。

そして、それはヨーガにおいて何千もの間探求され、 洗練されてきました。
そんな宝物の様な呼吸法を、この講座では実践と、座学を通して 共に学び、
人に伝えていくための智慧を身に付けていきます。

参加者のレビュー

☆内容
ハタヨーガに伝わる基礎的な呼吸法である
アシュタクンバカ(8つの呼吸法の教え)を 軸にしてさらに様々な呼吸法を15種類学び深めていきます。
それを補完する形で、呼吸に関する簡単な解剖学や生理学の紹介、
また呼吸とは何か、プラーナーヤーマとはなにかなどの 理論背景などの概要を見ていきます。

呼吸法は短期間で学習することができるシンプルなものですが、
一度学んでしまえば、あとはどこまでも 自分で深めていくことができます。
そしてそれは一生活用していくことができる 自己探求への道しるべ
でもあります。

全 12回を通して、古代からの智慧である呼吸法を学び
これからのヨギックライフの新たな支柱となるよう、
呼吸の神髄を探求していきましょう。

☆講師 児玉俊彦 プロフィール

プロフィール
児玉俊彦
児玉俊彦

☆対象
呼吸法に興味のある方ならどなたでも結構です。
それを人へ伝えたい人も、自分のために学びたい人も是非お越しください。

☆コースは1回 4時間半で全 12 回(計 54 時間) 月一回のペースで行われます。
各地で曜日が違いますが、同じ内容となります。
過去に行われた講座よりも18時間増やし
より実践を重視した構成にしました。

全12回を修了された方には修了証をお渡しいたします。

時間及びスケジュール
各地で異なりますので、ご希望の参加地の詳細をご覧ください。

☆問い合わせ先
unionyogatoshi@gmail.com
お寺には直接のお問い合わせなしないようお願いいたします。

☆早割をご用意しています。

2022年4月末までにお申し込みを
された方には
早割がございます。

 

《無料!お試し呼吸法オンライン講座2022 》

呼吸に関する楽しい情報とすぐに使える呼吸法テクニックを
Zoomを使って3回に渡り通してお伝えしました。

今気になるマスクのメリットデメリット、また呼吸を深めるテクニックなど
内容盛り沢山となっています。

ご視聴したい方はリプレイ動画をお送りしますので、
下記までお申込み下さい。

リプレイ動画希望 申し込みフォーム
 

過去の動画はこちら
★2021年3月に無料講座を開催しました。
リプレイ動画はこちらから↓

呼吸法オンライン講座 Vol.1 「正しい呼吸について」オンライン呼吸法講座Vol.1

呼吸法オンライン講座 Vol.2 「呼吸は気の操作?」
 

 

 

2022呼吸法講座の履修内容 全 12 回(仮予定)

「実習内容」
・腹式呼吸
・完全呼吸法
・丹田呼吸法
・カパーラバーティ
・ウジャーイプラーナーヤーマ
・クンバカ
・アヌローマビローマ(ナーディショーダナー)
・シータリー
・シートカーリー
・スーリヤベーダナ
・ブランマリープラーナーヤーマ
・ナーダーヌサンダーナ
・マントラプラーナーヤーマ / Omkar
・バストリカプラーナーヤーマ
・ナーダパッシャンティ

「バンダ・ムドラ」
・ジャーランダラバンダ
・ムーラバンダ
・ウッディヤーナバンダ
・トリバンダ
・アグニサーラダウティ
・ムーラクリヤー
・ナーシカームドラー

「瞑想」
・ナーダパッシャンティ
・ナーダーヌサンダーナ
・数息観(すそくかん)、禅に伝わる呼吸を数える瞑想
・アナパナサティ・・・ありのままの呼吸を見つめる瞑想

「座学講義内容」
・「息」とは
・呼吸法で伝えたいこと
・プラーナーヤーマとは?
・肺と心臓の働き
・腹式と胸式?
・空気の成分 ・氣とは?
・なぜ今、呼吸法?
・ヨーガでは呼吸法をどう扱う?
・ヨーガスートラを見てみよう
・自然呼吸法・丹田呼吸
・ハタヨーガの経典をのぞいてみよう
・鼻呼吸について呼吸法の禁忌
・呼吸法の効果
・呼吸法のまとめ

以下 参考資料になります。

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TriYoga TeacherTrainning level1 開催決定!

トゥリヨガインストラクター
Level 1 認定講師
養成コース

TriYoga Level 1 講師養成講座

広い世界へ羽ばたこう

全世界に通じるTriYoga
世界40か国以上に拠点を持ち、
2300名以上のインストラクターを輩出している
世界的に有名なTri Yoga Level 1コースが
ついに淡路島にて開催決定!

リテイクも同時募集!
過去にTriYoga Basicを
卒業した
すべての方が対象

あなたの夢を広げよう

無限の可能性が

そこにある

2022 TriYoga Teacher Training Level 1

TriYoga Basic修了者の
次なるステップとして!

TriYoga Teacher Trainig
Level 1 開催決定!
at 淡路サンアシュラム + オンライン

修了書や資格には興味ないけど、TriYogaは学んでみたい!
そんな方へ

今回のレベル1では、Basic(基礎編)を修了されていない方でも
資格を必要とされない方は受講していただけます。
純粋にTriYogaに興味が合って学びたい方や、
自分の練習を深めて行きたい方には最適な受講方法になります。
不安もあるかもしれませんが、
講師がしっかりサポートしていきますので安心してご参加ください!

https://forms.gle/cgZeEJ4N7J6vrjVZA

無料個別相談

TriYoga Teacher Training Level 1 コース
【無料個別相談会】

講座を受けるにあたって、わからないことや不安はきっとたくさんあると思います。
先生の雰囲気や、カリキュラムの細かい所や、費用の面などなど・・・きっと質問はひとそれぞれ。
そんな大小の悩みも実際に相談することで、解けていくこともたくさんあります。
細かい相談にもちゃんとお応えできるよう、
個別の説明会を開きます。もちろん無料です。
講座には興味あるけど、なかなか一歩が踏み出せない方、
質問したいことがある方は是非お気軽にご参加ください。 
わからないことや聞きたいこと、なんでも 聞いてくださいね。

個別で対応させていただきますので、お気軽にメールを下さい。
Zoomもしくはお電話で お一人30分ほどを予定しています。
unionyogajapan@gmail.com

Kaliji

カリジ:TriYogaの創始者であり、世界的なYoga指導者のひとり。ヨガのゴールを達成した聖者としてすべての人に平等にYogaを伝える

TriYoga

トゥリヨガ:
最も純粋で最も完成された美しさを持つフロースタイルヨガ。ダイナミックさと繊細さが融合された瞑想的なスタイル。世界40か国以上に拠点をもつグローバルなYoga

メイン講師

サントーシ・デヴィ

トゥリヨガ・レベル3認定講師であり、講師養成の経験豊富な上級TriYogaの指導者である彼女はトゥリヨガを世界中のヨギー達とシェア出来ることに深い喜びを感じています。
普段はカリジと共にアシュラムで生活しカリジのことを最もよく知るうちの一人。
トゥリヨガのアーサナ、呼吸法、ムドラ、サーダナに精通しており、解剖学を始め、産前ヨガやナダヨガ、サンスクリット語そして哲学など全範囲を網羅したワークショップや養成講座にも力を入れています。

サポート講師 兼通訳

児玉俊彦(Toshi)

Union Yoga japan代表

Triyogaに出逢いKalijiの存在に圧倒されTriYogaを学び始める。以来、TriYogaの通訳としてまた指導者として活動を始め2019年に淡路島に淡路サンアシュラムを創設。
現在TriYogaレベル2受講中
呼吸法講師、Yoga哲学講師としても活動し、Yoga全体の普及に努める

こんな人にお勧め

・ベーシックで学んだことを洗練させたい
・TriYogaを幅広い人にちゃんと伝えたい
・TriYogaのことをもっと深く知りたい
・自分で仕事を創造していきたい
・可能性を広げていきたい
・健康を作っていきたい

2022年 特別割引 30%OFF!

2022年の特別開催!! 
通常のTriYoga レベル1養成講座の受講費より
30% OFF参加費で受講することが出来ます!
オンラインだからこそできる特例価格になっています。 
さらに!

ホーム早割※を用意しました!
ベーシックを受けた場所で
、早期申し込みをすると
そこからさらに23,000円引きの早割適用価格となります!

(早割は3月24日までの受付の方に適用させていただきます。
※ホーム早割→淡路サンアシュラムでベーシックを
卒業された方が対象となります。
Tamisaで卒業された方は割引はありませんが、
受講はしていただけます)

253,000円(税込み)
さらに
ホーム早割※適用で↓↓↓
22,7700円(税込み)(3月24日まで)

講座内容

今回開催される
トゥリヨガティーチャートレーニング レベル1は、

127.5時間の~実践編~であるフローを中心に
実践と智慧を総合的に学び
技と智慧を広げ深めていきます。

動 ~実践編~
①アーサナ・フローレベル1 トゥリヨガのレベル1を構成する76のポーズ、5つのメインシークエンスとそれらを圧縮した15のシークエンス
②プラーナヴィッディヤ・レベル1(呼吸法、集中、瞑想を統合した教え)
③ギャーナ/智慧(ヨガの知識、Yogaクラスでの指導法、アジャストメントレッスン)

結 「Yogaフローの芸術であり科学」とも言われるTriYoga。
その体系化され統合されたシステムは、ベーシックを土台として、レベル1に至りより洗練され、深められていきます。ヨガの学びをさらに深くそしてダイナミックなものに変え、様々なシーンにおいて活用できる学びとなるでしょう。

2022 オンライン × 対面

オンライン(Zoom)と現地スタジオ(淡路サンアシュラム)の両方で開催します。
スタジオに来れる方は全てをスタジオで受けて頂くこともできますし、
時にはオンライン、時にはスタジオでという受講も可能です。

オンラインの方もオンタイムで参加して頂く必要はありますが、
移動に時間やお金をかけなくて済むのは大きなメリットです!
資格取得に必要なアジャストレッスンやティーチングの練習は

スタジオでの対面実践となりますのでオンラインではわかりづらい所までしっかり学ぶことができます。
直接先生と対面で質問をしたり、不安に思うことを相談したり、対面だからできるサポートもしっかりと受けられます。

日程について

【開催日】木曜・金曜 9:00~14:00 (5時間)

 ZOOM    スタジオ

5/27, 6/30, 8/26,9/23,10/21, 11/11, 12/23
対面受講の日とさせていただきますので、
淡路サンアシュラムまでお越しいただきます。

TriYogaとは

TriYogaフローのデモ動画 by Toshi
心と体とエネルギーに対応する「全体性」を備えたTriYoga。
肉体、呼吸、プラーナ、心、意識、そのすべてのアプローチが
多元的でありながらも
一つに集約されていて 究極にまで洗練されたシステム。
それはまるで緻密で色彩豊かなタペストリーを見ているよう。
優美で女性的なしなやかさと
力のある男性的なダイナミックさがほどよく溶け合った動きは
美しい秩序と共に瞑想的な感覚を生み出していきます。
大きな全体性から細部に至るまでのすべてに繊細な意識が払われたフローは見る者をも惹きつけ 透明感漂う美しいエネルギーを自分の内に作り出すことができます。
創設者であるKalijiは純粋さを保ち
宇宙の英知をダイレクトに引き出し、
日々進化していきながら、永遠に変わらないであろう真理を
私達に伝え、近くで見守ってくれています。
目標の実現者が目の前にいることはとても大切なこと。
私達はいつでも その大きな目標に歩み寄っていくことができます。
TriYogaという偉大な教えに触れるとき、私たちは自分が
より大きな意識と一つであり、その流れの中に存在していることに気づきます。
自身の奥深い可能性を引き出すツールとしてTriYogaは
私達に最良の経験を与えてくれます。
そんなTriYogaだからこそ、自信をもって人に伝えたい、
たくさんの人の元に届けたいと思っています。

会場・淡路サンアシュラムについて

●淡路サンアシュラムとは

☆Yogaを学ぶ場として、そして自然や人と繋がる場として 令和元年7月にオープンしました。
自然に護られた田舎の風景の中に 「自分に還る場」として創られた
静寂のスペース。
人との繋がり、自然との繋がり、そして自分との繋がりを深め 還っていく場所。
兵庫県洲本市の使われなくなっていた古民家を改修し、
みんなで共に創り上げた美しい場所です。
建物は木の温もりを肌で感じても貰えるよう、全て国産の杉を使用。
体にも優しい土壁と漆喰の壁で建物自体が呼吸をしています。
自分たちの手でひとつひとつのモノに想いを込めてリノベーションをしました。
鳥のさえずりに癒され 自然と自分自身が緩んで
本来の「私」を取り戻す時間を体験してください。
このYoga的な場で Yogaのすばらしさを味わい 自然な在り方を探究し 純粋で豊かなエネルギーを育んでいきましょう。

 

●アクセス

☆所在地:〒656-0005 兵庫県洲本市中川原町市原49
☆お車で:神戸淡路鳴門自動車道 淡路島中央スマートIC(ETC専用)より5分
ETCが無いお車では津名一宮ICより25分、もしくは洲本ICより10分
☆高速バス:最寄バス停 淡路島中央スマートインターチェンジ
西日本JRバス、かけはし号本四海峡バス淡路交通)より徒歩10分
高速バスをご利用の場合、歩いて往来できるのは淡路島中央スマートインターチェンジバス乗り場のみとなります。(徒歩10分)

Zoomクラス

先生とはZoomを使って繋ぎます。ご自宅からでも淡路サンアシュラムでも受けて頂けます。
レッスンは通訳とアシスタントが入ります。オンタイムで受講していただきます。

移動時間ゼロ

家で受けるときは移動にかかるエネルギーゼロ! PCまたはタブレットをご用意ください。

対面で

わかりにくい所や細かく伝えたい所は実際に対面で行っていきます。質問も気軽にできます。
来れる人は毎回対面でもOK! 
8回は対面クラスを受けて頂きます。

受講に関して

 メイン講師であるサントーシ先生のレッスンはアメリカからZoomを介してのオンラインレッスンになります。
レッスンはToshiが同時通訳とアシスタントに入りますので
質疑応答やコミュニケーションは円滑に行うことができます。
スタジオではZoomを120インチのスクリーンに投射し、動きが良く見えるようにレッスンを行います。
レッスンはご自宅で受けて頂いても、現地の対面で受けて頂いても結構です。
ただし、8日間は必ず現地スタジオ(淡路サンアシュラム)まで来て頂き、対面でのレッスンになります。
・ご自宅で受ける場合はオンタイムで参加し、カメラをオンにした状態で行いますので、講師とのコミュニケーションを円滑に図るため、 スマートフォン以外のタブレット、パソコンなどでご参加ください。
・事前に、ご参加いただけるID・パスワードをメールにてお送りいたします。
・テレビ会議システム Zoomのアプリケーションをダウンロードしておいてください。

用意するもの

○テキスト(郵送にてお届けします)
○Zoomを繋ぐパソコンまたはタブレット
○ヨガマット
○寄り掛かれる壁(1畳分ほどのスペースが必要)
○ヨガブロック2個(23×15×10 cm)
○ヨガベルト クッションまたはブランケット
○筆記用具・付箋 


https://forms.gle/cgZeEJ4N7J6vrjVZA

お支払いについて

 返信メールが届きましたら、申し込み金として30,000円を1週間以内に指定の口座までお振込ください。
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。

<振込先について>
参加費のお振込先は、お申し込み後にUnion Yoga japanから送信する受付確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。迷惑メールフォルダーに入っている場合がございますので、ご確認ください。

<ご入金の期限について>
受付確認メール送信後、1週間以内に申し込み金のご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
早割の方は残金を4月5日までにお支払いください。
分割でのお支払いをご希望の方はご相談ください。

キャンセルに関して

・開催日〜14日前まで・・・キャンセル料なし
・開催日13日〜7日前まで・・50%
・開催日の6日前~当日・・・100%

※14日前まではキャンセル料金は発生しません (開催日は含みません)
詳細については別途メールにてお知らせします。
申込金 30,000円については返金はできません。

費用に含まれるもの

・テキスト
・講座受講料
・トゥリヨガインスティテュート修了証発行手数料
・淡路サンアシュラム3回レッスンチケット(オンラインクラスも開催します)

Toshiからのメッセージ

最も洗練され、清く美しいTriYoga。 
その教えはKalijiの目覚めによって始まり
今も世界に広がり続けています。

TriYoga Basic Teacher コースでは、 
基礎を丁寧に創り上げ 体と心にTriYogaのエッセンスを
染み込ませていきました。 

Level 1ではその学んだ教えを礎として
TriYogaのさらなる高みへと歩みを進めていきます。

これから先もTriYogaを行っていく上で、このLevel 1は
ベーシックの復習にもなり、また十分な深みと拡がりを与えてくれる
とても大切な段階だと思います。

また、TriYogaをしていく中で最も多用される技術と智慧を
学ぶことのできるステージでもあります。

そしてYogaの教えは技術や知識も大切ですが、同時に
その先生の在り方というのもとても大切です。
サントーシ先生の穏やかで清らかな在り方から
学べるものは何物にも代えがたい貴重な学びとなるでしょう。

TriYogaのTTが初めての方も含めて、TriYogaに興味のある
すべての方が対象です。

今ある可能性を見逃さず、しっかり掴んで進んでいきましょう、
その先には必ず新しい世界が拡がっています。
広大で深淵な世界へと一緒に進んでいきましょう。

Union Yoga japan 代表
児玉俊彦