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呼吸法Teacher養成講座 三期生募集のお知らせ

呼吸法Teacher養成講座@京都のお知らせ

2020年
呼吸法に焦点を絞った講座を開催します。

Toshi@妙心寺

Toshi@妙心寺

呼吸法Teacher養成講座 2020

お申込みは下記のフォームよりお願いします。
こちら https://forms.gle/DZdnMb3mbcP2e6Tq5

この講座では呼吸法に焦点を絞り、伝統的な呼吸法の実践方法と、
呼吸法に関する様々な知識とそれを伝えるすべを全 12 回に渡り学習していきます。
Yogaのインストラクターとして人に伝えていきたい方や、
そこまでではなく、自身の呼吸を深めたい人にも最適な講座です。

5月開催を予定していましたが、コロナウイルス感染拡大防止の観点より
6月に開催を延期させていただきました。
今後もスケジュールは変更となる可能性がありますので、
更新情報の確認をお願いします。

各回の内容スケジュールこちらでご確認ください。

★目標は 「正しい呼吸法を学び、伝えていけるようになること」

日本では、まだまだ知名度の低い呼吸法ですが、 呼吸は誰もがしている、
最も根源的な活動、生命に直結した 何よりも大切な活動です。

その活動の質を落とすことは、生命エネルギーを落としてしまうことであり、
反対にその質を高めることは、生命エネルギーや可能性を高めていくことに 繋がっていきます。

そして、それはヨーガにおいて何千もの間探求され、 洗練されてきました。
そんな宝物の様な呼吸法を、この講座では実践と、座学を通して 共に学び、
人に伝えていくための智慧を身に付けていきます。

★内容
ハタヨーガに伝わる基礎的な呼吸法である
アシュタクンバカ(8つの呼吸法の教え)を 軸にして進めていきます。
そしてそれを補完する形で、呼吸に関する簡単な解剖学や生理学の紹介、
また呼吸とは何か、プラーナーヤーマとはなにかなどの 理論、背景などの概要を見ていきます。

呼吸法は短期間で学習することができるシンプルなものですが、 一度学んでしまえば、
あとはどこまでも 自分で深めていくことができます。
そしてそれは一生活用していくことができる 自己探求への道しるべでもあります。

全 12回を通して、古代からの智慧である呼吸法を学び
これからのヨギックライフの新たな支柱となるよう、
呼吸の神髄を探求していきましょう。

★3月に無料講座を開催しました
リプレイ動画はこちらへ↓

無料呼吸法講座

無料呼吸法講座

 

★対象
ヨーガをしていて、呼吸法に興味のある方ならどなたでも結構です。
それを人へ伝えたい人も、自分のために学びたい人も是非お越しください

★コースは1回 4時間で全 12 回(計 48 時間) 月一回のペースで行われます。
土曜日コースと、木曜日コースがあり どちらも同じ内容ですので振り替えも可能です。
各回の内容のスケジュールこちらでご確認ください。
前期までの会では押さえきれなかった実習のパートを12時間増やし
より実践を重視した構成にしました。

全12回を修了された方には
修了証をお渡しいたします。

★時間割
12:00-14:00 レクチャー(呼吸及び呼吸法に関する知恵を学んでいきます)
14:30~16:30  実習
体をほぐすアーサナを取り入れてから呼吸法を行っていきますので、
ヨガマット、ブランケット、をお持ちください。
お持ちでしたらヨガブロックを一緒に持ってきてください。

★会場:妙心寺・大心院
京都府京都市右京区花園妙心寺町57

アクセスはこちら→Google Map

★最低遂行人数
各曜日5名

★問い合わせ先
unionyogatoshi@gmail.com
講師:児玉俊彦 (Union Yoga japan)
プロフィール

呼吸法Toshi

呼吸法Toshi

☆場所妙心寺・大心院
https://goo.gl/maps/piExmwhXvUeXRBFZ6

妙心寺裏庭

妙心寺裏庭

 

☆料金:一括支払い 78,000 円(12 回分)
単発支払い 7,000 円/1回
リテイク(木・土両日参加 OK)2500 円/1回

☆3月末までに全参加のお申込み&お振込みをして頂いた方へは早割を適用させていただきます。
78,000から5,000円OFF!

お申込みは下記のフォームよりお願いします。
こちら

フォームに繋がらない方、
また詳しい内容をお知りになりたい方は
お気軽にお問い合わせください。

unionyogatoshi@gmail.com
コンタクトページ
児玉俊彦

以下 参考資料になります。

各回の内容のスケジュールはこちらでご確認ください。

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