News, 養成講座
TriYoga Basic ティーチャートレイニング 2026
流れる水のように
ヨガを深める
TriYogaのティーチャートレーニングがはじまります。
動く瞑想
世界一美しいフローヨガ
TriYogaは、アーサナ・プラーナヤーマ・ムドラーの三位一体（Trinity）を軸に、 波のように流れ続けるフローヨガです。完成したポーズに向かうのではなく、 呼吸とともに動き続けるその姿は、まるで移ろう水のよう。 世界40カ国以上に拠点を持ち、2,300名以上のインストラクターを輩出した グローバルなヨガシステムです。
完成されたアーサナに向かって行くのではなく、
内側から沸き起こるエネルギーを感じ、
アーサナとアーサナをつなぎながら流れ続けるフロースタイルヨガ。
TriYogaはヨガの「フローの芸術と科学」とも呼ばれます。 体系化された108のアーサナ、16のターン、5つの呼吸法、20のムドラー—— すべてが緻密に設計されており、練習を重ねるほどに、 その奥深さと変容の力を体感できるシステムです。
淡路サンアシュラムでのTriYogaフロー実践の様子
ティーチャーとして
そして自分自身のために
世界に通じる資格の取得
TriYoga Basic公認インストラクター資格と、全米ヨガアライアンスRYT200を同時に取得できます。世界40カ国のTriYogaコミュニティへの扉が開きます。
TriYogaの本質を体で理解する
200時間にわたってフロー・呼吸法・哲学を丁寧に学び、知識ではなく体験として、TriYogaの本質を深く内側に取り込んでいきます。
自分の中の変容を感じる
「教える」ことが、同時に「自分が深まる」こと。10ヶ月の旅を通して、ヨガの実践者として、一人の人間として、静かに、しかし確かに変わっていきます。
あなたのための
ティーチャートレーニング
TriYogaの経験者はもちろん、他のヨガスタイルの経験者、 そしてこれからヨガの世界に入っていきたい方にも開かれています。
- TriYogaをもっと深く学びたい方
- 将来、TriYogaのクラスを教えたい方
- ヨガインストラクターとしての資格を取得したい方
- 他のヨガスタイルを学んでいるが、TriYogaに興味がある方
- 資格よりも、自分自身の実践を深めたい方
- 日本にいながら、世界水準のトレーニングを受けたい方
安心して どこからでも
学べる設計
完全オンラインで修了可能
全国どこからでも参加できます。仕事や育児と両立しながら、自分のペースで学べる環境を用意しています。
淡路島での現地参加も選択可能
淡路サンアシュラムでの対面受講も可能です。行きたい回だけ現地で参加するハイブリッド型にも対応しています。
全回アーカイブ配信あり
万が一欠席してもアーカイブで受講できます。復習にも活用でき、何度でも内容を深めていくことができます。
ほぼ全て日本語で受講できる
実践のほとんどのパートはToshiによって日本語で為されますが、一部Santoshiによるパートは通訳をしますので、安心して受けれます。
Santoshi直接指導
哲学や解剖学のパートはカリジの弟子であり、世界各地でティーチャートレーニングを行うSantoshiから直接学びます。同時通訳が入ります。
丁寧な個別サポート
少人数制のため、講師との距離が近く、不安や疑問をその都度サポートしてもらえる環境です。
200時間で学ぶ
TriYogaの全体像
TriYogaはBasicを土台として、その先へと学びを深めていける体系的なシステムです。 基礎をしっかり学ぶほど、次のステップでの変容が大きくなります。 今回のBasicは、その最初の、そして最も大切なステップです。
Basicで学ぶこと
TriYogaの基本的な動作と、波のように流れるフローの構造を完全に理解していきます。 108の体系化されたアーサナと、5つのシリーズを中心に、 呼吸・動き・意識が一体となるTriYogaの本質を体で学んでいきます。
月2〜6コマ
2027年6月
＋ RYT200
全米ヨガアライアンス RYT200認定コース
TriYogaフロー実践
- 108の体系化されたアーサナ
- ベーシックシークエンス（Series 1〜5）
- 毎日の3ステップ・5ステップシークエンス
- ヨガニドラー（深いリラクゼーション）
プラーナヤーマ・ムドラー
- 5つの基本呼吸法
- プラーナヴィッデャー（呼吸の智慧）
- 20のヨガムドラー
- 伝統的な瞑想法
指導法・解剖学
- アジャストメント
- ヨガ解剖学・生理学
- クラスシークエンスの構成
哲学・ライフスタイル
- ヨガ哲学の基礎
- TriYogaの世界観
- 日々の実践の深め方
受講生同士が指導し合いながら、ティーチングスキルを磨いていきます。
2026年10月 〜 2027年6月
カリジの系譜から
直接学ぶ
TriYogaの創始者であるカリジ（Kali Ray）の流れを引く講師から、 その教えを日本語で受け取ることができます。
児玉 俊彦（Toshi）
Union Yoga Japan代表。TriYogaレベル2公認ティーチャー。 カリジの教えを日本語で丁寧に伝えることを 使命としています。本コースではメイン講師として、 フローやプラーナヤーマなどの実技を中心に指導します。 2013年よりUnion Yoga Japanを立ち上げ、呼吸法・TriYogaの 普及に取り組んでいます。
Santoshi Devi
カリジの弟子にして、世界各地でティーチャートレーニングを 指導する上級ティーチャー。ヨーロッパ・アメリカ・アジアで 4,000時間以上の養成講座を実施。本コースでは哲学・解剖学などの 座学を中心に担当し、トレーニング全体を監修します。
Kaliji（Kali Ray）
TriYogaの創始者であり、世界的なYoga指導者。 ヨガのゴールを達成した聖者として、すべての人に平等にヨガを伝えます。 愛と知性とユーモアをもち、世界40カ国以上にその教えを届けています。 本コースの根底にあるのは、カリジの純粋な教えです。
学んだあとの変化
TriYogaのフローは、他のヨガとは全く違う感覚でした。動いているうちに、気づいたら瞑想状態に入っていました。
Toshi先生の日本語での丁寧なサポートがあったからこそ、Santoshiの深い教えをしっかり受け取ることができました。
資格目的で始めましたが、気づけば日常が変わっていました。息の仕方、動き方、すべてが変わった10ヶ月でした。
まずは早割で
お得にスタートを
（税込）
淡路サンアシュラムという
場所
2019年7月、兵庫県洲本市の使われなくなっていた古民家を改修して生まれた、静寂のスペースです。 建物には国産の杉、土壁と漆喰を使い、建物自体が呼吸をするように作られています。 自然に護られたこの場所で、人との繋がり、自然との繋がり、そして自分自身との繋がりを 深めながら、本来の「私」に還っていく時間を過ごしていただけます。
所在地
〒656-0005
兵庫県洲本市中川原町市原49
お車でお越しの方
神戸淡路鳴門自動車道
淡路島中央スマートIC（ETC専用）より5分
津名一宮ICより25分／洲本ICより10分
高速バスでお越しの方
淡路島中央スマートインターチェンジ バス停
（西日本JRバス・かけはし号・本四海峡バス・淡路交通）より徒歩10分
先生とはZoomで繋ぎます。ご自宅でも淡路サンアシュラムでも受講可能。通訳・アシスタントが付きます。
ご自宅で受ける場合、移動のエネルギーは一切かかりません。PCまたはタブレットをご用意ください。
わかりにくい部分や細かく伝えたい部分は、対面でも受講いただけます。来られる回だけの参加もOKです。
安心して 一歩を
踏み出していただくために
ご用意いただくもの
- テキスト（郵送にてお届けします）
- Zoomを繋ぐパソコンまたはタブレット
- ヨガマット
- 寄り掛かれる壁（1畳分ほどのスペース）
- ヨガブロック2個（23×15×10cm）
- ヨガベルト、クッションまたはブランケット
- 筆記用具・付箋
お支払いについて
- お申し込み後、申込金30,000円を1週間以内にお振込みください
- ご入金確認をもって本予約完了となります
- 早割をご希望の方は8月末までにお支払いを完了してください
- 分割でのお支払いをご希望の方はご相談ください
費用に含まれるもの
- テキスト
- 講座受講料
- TriYoga International 修了証発行手数料
- 淡路サンアシュラム10時間分レッスンチケット（オンラインクラス同時開催）
キャンセルについて
- 開催日14日前まで：キャンセル料なし
- 開催日13日〜7日前：50%
- 開催日6日前〜当日：100%
- 申込金30,000円は返金いたしかねます
最低催行人数
- 最低催行人数は5名となります
- 開講の1ヶ月前までに催行の可否をご連絡いたします
- 催行中止の場合は全額返金いたします
不安を ひとつずつ解消する
まず話してみませんか
講師の雰囲気、カリキュラムの詳細、費用のこと——
どんな小さな疑問にも、個別にお答えします。もちろん無料です。
2026年7月 相談受付日程
各日 11:00 / 16:00 / 20:00 の3枠（Zoom・お電話・メール）
早割締め切りは
8月末です
講師の雰囲気、カリキュラムの詳細、費用のこと——
どんな小さな疑問にも、個別にお答えします。
もちろん無料です。