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特別講座　ヨーガスートラに見る呼吸法

ヨーガスートラ　呼吸法編

ヨーガの根本経典であるヨーガスートラをプラーナーヤーマ（呼吸法）の観点から読み解きわかりやすく解説していきます。またその理解を踏まえた上での呼吸法の実践を行なっていきます。

ヨーガの教えの真ん中にすっと突き抜けるように存在している呼吸の教え。

呼吸を知れば意識が変わる

パタンジャリはどのようにプラーナーヤーマを捉え、その先にどのような意識状態へと向かっていくことを意図しているのか。そこには明確な道しるべが残されていた。

一つ一つをわかりやすく丁寧に解説していきます＾＾

ヨーガや呼吸法、そして瞑想に興味がある方　必見の内容となっています。

オンライン開催ですのでご自宅からお気軽に受講して頂けます。

ご都合が合わない方はアーカイブ受講もできますので、是非ご参加下さい。

【講師】：Union Yoga Japana 代表　児玉俊彦

【日程】

①5月23日（金） 14:00〜17:00

②5月25日（日） 14:00〜17:00

2日間開催しますが、内容は同じものとなりますので、どちらか都合の合う方を選択してください。

【開催方法】

オンライン(zoom)にて開催。

後日、アーカイブ動画を配信いたします。当日都合が合わない方はアーカイブをご視聴ください。

（→視聴期限6月末日まで）

URLはお申し込み完了後に自動返信メールでお送りさせていただきます。

【参加対象者】

呼吸法やヨーガのことに興味のある方ならどなた様でも。呼吸法講座を受講されている方には特別割引があります。

【参加費】

a.一般　7,000円円
b.呼吸法基礎講座終了生　6,000円
c.呼吸法アドバンス講座参加生　5,000円

☆早割特典☆
4月20日までのお申し込みで参加費が上記の参加費よりさらに1000円OFFとなります！
是非お早めにお申し込み下さい。

【内容】

・スートラとは何か　全体像を見渡す

・その目的と到達方法を知る

・スートラでは呼吸をどのように扱い、何のために呼吸法を行なっているのか

・その内容をどう活かしていく事ができるのか

・呼吸法の実践

【お申し込み】

参加をご希望の方は下記メールフォームよりお申し込み下さい。

→こちら

万が一フォームを送れない場合は下記連絡先までご連絡をお願いします。