Class

TriYoga@滋賀・東近江/興福寺 Matangi Yoga and Life

TriYoga &呼吸法 ワークショップ
@Matangi Yoga and Life 

2020年4月18日 滋賀県・東近江市にあるお寺 興福寺・Matangi Yoga and Lifeさん主催の
TriYoga@呼吸法ワークショップを開催させてもらうことになりました!
滋賀のお寺で初めてのTriYogaワークショップ! 愉しみです^^

詳しくはこちらに↓

https://www.matangi-yoga-life.com/news/2019-12-23/

以下一部転載です、覗いてみてくださいね。

◉日時:2020年4月18日(土)13:00-16:45

 

◉内容:三部構成となっています
第一部: TriYoga講義とレッスン: 13:00-15:00
ー休憩15分ー
第二部: プラーナヤーマ(呼吸法):15:15-16:15
第三部: 先生を囲んでのお茶会Q&Aセッション :16:15-16:45

 

◉ご受講料:5000円(第一から三部までの料金です。途中退室されても同価格です。)
今回は当日直接お支払いのみでの対応となります。

 

◉ご予約手続き・キャンセルに関して:

先着順です。上記Matangi Yogaホームページ内のレッスン紹介あるいはRESERVA予約ページからお手続きください。
お電話でも受付可能です。その際はお名前、ふりがな、お電話番号と携帯メール以外のメールアドレスをご提供願います。
お電話予約は、 受付専用電話(080-5307-9909)

定員は20名ほどですので、お早めに~^^

Union Yoga japanへのメールでのお申し込みでも可能です。
その際も上記連絡先情報をお伝えください。
Union Yoga japan コンタクトのページ
unionyogajapan@gmail.com

ホームページからのご予約では、混乱を避けるため、お一人ずつの予約手続きをお願いしています。
キャンセルに関しては、前日までに電話かメールにてご連絡ください。当日のキャンセルは後日全額をお納めいただきます。

初めての方は同意書等のご記入作業がありますので、20分前のスタンバイをお願いします。
当日は静かな空気の中で行いますので、極力時間厳守でお願いいたしますね。

滋賀のお寺でさせて頂けることになったのは
昨年のVegan Fes京都でTriYogaを受けて下さったSachiko先生との出会いから始まりました。
そのご縁が、伊藤武先生のサンスクリット講座でまた重なり、
この企画へと紡がれていきました。
どこでどんなご縁があるかわからないですね~^^
滋賀の東近江は僕は行ったことが無いので、新たな場所で 新たな方々とTriYogaができることが
今から楽しみです☆

 

 

 

淡路サンアシュラムTri Yogaクラス

Tri Yogaレギュラークラス

Tri Yogaとは

流れるようなフローと見ているだけでも気持ち良くなるような動きは 瞑想的に、そして優雅に心身をほぐし
自分の内面と一つになる体験をもたらしてくれます。
洗練されたTriYoaのフローに身をゆだね
至福の時を味わいましょう。
★☆★クラススケジュール☆★☆
クラスは予約制です。

こちらの予約フォームよりご予約下さい。
ヨガクラス予約フォーム


クラスチケット~オープニング記念特別価格~
☆初回限定セット3回券、1500円【2か月有効】
☆初回限定セット5回券、3000円【3か月有効】  

以降のレギュラー価格
1回 1500円
5回 6500円【2か月有効】
10回 12000円【4か月有効】


 ●プライベートクラス(淡路サンアシュラム)

1時間 10,800円、1回2時間~
プライベートクラス枠、月、水、13:30~18:00の中で、ご希望の日時を、お問合せフォームよりご連絡下さい。)

●アシュラム以外の場所への出張プライベートレッスン

プライベートレッスン1時間 10,800円~(~3人まで同料金) +交通費、会場費はご負担をお願い致します。

グループレッスン 4人以上 人数に応じて 応相談 こちらよりお問い合わせください ご家族で、お友達と一緒に受けることができます。 お気軽にお問合せ下さい。


~Union Yoga japan 淡路サンアシュラム会員 ~ **只今準備中**

※会員特典※ クラス割引 物販 購入割引 ワークショップ料金割引 ニュースレター(メールマガジン)希望者 ☆会員登録はアシュラム受付にて☆

 

呼吸法クラス@妙心寺

呼吸法クラス@妙心寺

月に一度の集中呼吸法クラス開催中!
体の中にある呼吸という世界を探究してみませんか?

呼吸に興味のある方なら どなたでもお越しください。

講師;児玉俊彦

場所:妙心寺・大心院
アクセスはこちら→Google Map

時間:14時半~16時半

持ち物:ヨガマット、お飲み物、あればショールやブランケット等、羽織るもの

日程(それぞれ木曜日もしくは土曜日)
5/7, 5/9
6/11,6/13
7/11, 7,16
8/6, 8/8
9/3, 9/19
11/12, 11/14
12/10, 12/12
以降に日程は追って上げさせていただきますです。
お申し込みはこちらから↓
呼吸法クラス、申し込みフォーム
参加費:3,000円
当日お持ちください。

まずはリラックスする程度に体を動かします。
簡単なヨガでゆっくり、軽く。
そして、簡単な呼吸法を行い、内なる感覚に耳を傾け 自分のうちにある
呼吸というものに向き合っていきます。

意識が研ぎ澄まされ、呼吸が穏やかに落ち着いていきます。

呼吸法には活性化させるものや、リラックスを深めるもの
ちょっと不思議で神秘的なものまで様々なものがあり、
それぞれに効果が違います。
この呼吸法クラスでは、そのいろんな呼吸法を学び、少しづつ実践を重ね
自身の呼吸を深めていきます。

一見難しそうですが、やっていることは、単純明快、
吸う、吐く、止める。

それ以上のことはしません。
でも、きっと呼吸の深まりとココロの変化を感じれると思います。

お気軽にお越しください。

お申し込みはこちらから↓
呼吸法クラス、申し込みフォーム

呼吸という生きる上で欠かせないものの質は
生きるということの質そのもの。
一息でも 善い呼吸を増やして
幸せでで息の長い毎日を送りましょう。

 

三条寺町『ヨガスタジオTAMISA』 クラス

☆TAMISAクラス☆ 

長年クラスを担当させていただいたTamisaでのレギュラークラスは
2019年12月をもって卒業させていただきました。

長きにわたり通ってくださった皆様、ほんとうにありがとうございました。

これからは、特別クラスで不定期にクラスを持たせてもらうことになりました。
またTamisaのHPを見て頂き、タイミングが合えば是非来ていただけたら幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします。

TamisaのHPはこちらです↓
https://tamisa-yoga.com/

☆参加費  TAMISA規定による (回数券・パスあり)

☆持ち物 ヨガマット  レンタルマット有
動きやすい服(更衣室あり)
飲み物
フェイスタオル

☆場所:ヨガスタジオTAMISA 三条寺町スタジオ
お電話でのお問い合わせ
075-212-0776


※スケジュールは変更される可能性があります。詳しい日程はスケジュールページでご確認下さい。

スケジュール

予約お問い合わせ

 

 

Private Lesson&通訳

●プライベートレッスン
Union Yoga japanではプライベートレッスンや
公共施設・サークルなどへの出張ヨガも行っています。

☆呼吸法プライベートレッスン
☆ヨガプライベートレッスン
☆ヨーガ哲学プライベートクラス
☆指導者向けプライベートレッスン

☆通訳
英語から日本語への通訳をお受けできます。
外国からの講師を呼んでクラスを行いたい方や
団体様はご相談下さい。

☆対応エリア 応相談

曜日・時間等・料金等はご相談下さい。
コンタクトはこちら

 

@原生林

@原生林

 

 

日曜日の朝ヨガクラス

日曜日の朝ヨガクラスは不定期ですが、月に1回ぐらいで行っています。 
時間は朝の9時~12時までで、
場所はいつもの ひとまち交流館京都2F 和室です。

会場の場所:河原町六条のひとまち交流館 京都 (二階和室)
ひとまち交流館京都のGoogle mapはこちら

このクラスでは いつもより時間をかけて ゆっくりヨーガで体をほぐします。
初心者の方や体の硬い方でも安心して受けて頂けるよう、ゆっくりと、ご自身のペースに合わせて進めていきます。

そのあとは その時々で説明を交えながら 呼吸法をしたり、瞑想を実践していきます。
自分が自分自身を癒していくプロセス。
自分の内側にある深い静けさを感じてもらえればと思います。

あとは、普段あまりお話しすることのできない、YOGAについての基本的な歴史、
体系、哲学、エピソードなどを、回ごとにわかりやすく紹介していければと思います。

YOGAを練習するにあたって、こういった背景を知っているとより吸収しやすく、
またスムーズに先へ進んでいくことができ、YOGAの持っている可能性を
うまく引き出すことができるようになります。

YOGAをこれから始めようとしている人にも、YOGAをしているけど、
なんだかよくわからないことだらけなんて人にもお勧めです。
きっとYOGAの良さを体感してもらえると思います。

クラスはもちろん一回だけの参加でもOKです。
気に入れば続けて来ていただけます。

入会費やクラス費は頂いてなくて
クラスごとのドネーション制(寄付形態)になっています。
一人ひとりが自分に無理のない形で参加して、
たくさんの人がヨーガに取り組むことができ
ヨーガに集う人の輪が広がることを願っています。

そして、クラスの後はちょうどお昼時ということで、
みんな(時間のある人 希望者)でランチを食べに行っています。
ただ、せっかくYOGAですっきりした後。軽めにベジタリアンフードか、
マクロビオティックのようなものを選んでいます。

京都って、精進やら、お麩料理やら、普茶料理やら、インド料理やら
マクロビオティックやら、いろんなベジ的なものがあるから
嬉しいですよね。

休みの日曜日にゆっくり自分と向き合って
心と体を癒し 芯から自分を整えてみましょう
きっと幸せが感じれるはず^^

詳しい日程はスケジュールでご確認下さい。
スケジュール
予約お問い合わせ

返信は2,3日中にしますので、返信がない場合は
違うアドレスを使ってのご連絡をお願いします。


朝焼け@India pondichery

Love with Peace,
Toshi