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TriYoga Teacher Trainning 2021 開催決定！

Kaliji

カリジ：TriYogaの創始者であり、世界的なYoga指導者のひとり。ヨガのゴールを達成した聖者としてすべての人に平等にYogaを伝える

TriYoga

トゥリヨガ：
最も純粋で最も完成された美しさを持つフロースタイルヨガ。ダイナミックさと繊細さが融合された瞑想的なスタイル。世界40か国以上に拠点をもつグローバルなYoga

メイン講師

サントーシ・デヴィ

トゥリヨガ・レベル4認定講師であり、講師養成の経験豊富な上級TriYogaの指導者である彼女はトゥリヨガを世界中のヨギー達とシェア出来ることに深い喜びを感じています。
普段はカリジと共にアシュラムで生活しカリジのことを最もよく知るうちの一人。
トゥリヨガのアーサナ、呼吸法、ムドラ、サーダナに精通しており、解剖学を始め、産前ヨガやナダヨガ、サンスクリット語そして哲学など全範囲を網羅したワークショップや養成講座にも力を入れています。

講師　兼通訳

児玉俊彦（Toshi）

Union Yoga japan代表

Triyogaに出逢いKalijiの存在に圧倒されTriYogaを学び始める。以来、TriYogaの通訳としてまた指導者として活動を始め2019年に淡路島に淡路サンアシュラムを創設。
現在TriYogaレベル2受講中
呼吸法講師、Yoga哲学講師としても活動し、Yoga全体の普及に努める

こんな人にお勧め

・ヨガインストラクターになりたい
・TriYogaをちゃんと学んでみたい
・Yogaのことをもっと深く知りたい
・男性だけど受講してみたい
・自分で仕事を創造していきたい
・人生の支えになるものを身に付けたい
・家族と仕事と両立させたい
・健康を作っていきたい

2021年限定！

３６０，０００円（税別）
さらに早割適用で↓↓↓
３３０，０００円（税別）(5月末まで)

知　～講義編～
④Yoga学、ヨガに必要な解剖生理学、Yogaのエネルギー的身体観、メディカルヨガ、ヴィーガンの食事、　等

〇筋肉と骨格・関節、怪我や疾患による注意点と対応法など　
〇身体と心の捉え方(ヨガの身体観と5つのコーシャ）等
〇ヨガに伝わる基礎的な思想や哲学

結　「Yogaフローの芸術であり科学」とも言われるTriYoga。
その体系化され統合されたシステムは、ヨガの学びをより深くそしてシンプルなものに変え、バランスの取れたライフスタイルへと私たちを導いてくれるでしょう。

《ヨガアライアンスへの登録について》
ヨガアライアンスへの登録は、
養成コース修了後に各自で行います。
（登録料は養成講座受講料に含まれませんのでご了承下さい。）

Zoomクラス

先生とはZoomを使って繋ぎます。ご自宅からでも淡路サンアシュラムでも受けて頂けます。
レッスンは通訳とアシスタントが入ります。

移動時間ゼロ

家で受けるときは移動にかかるエネルギーゼロ！　PCまたはタブレットをご用意ください。

講義は家で

すべてのクラスには通訳とアシスタントとしてToshiが入ります。
安心して受講していただけます。

 

対面で

わかりにくい所や細かく伝えたい所は実際に対面で行っていきます。質問も気軽にできます。
来れる人は毎回対面でもOK！　
8回は対面クラスを受けて頂きます。

 申し込み金として30,000円を１週間以内に指定の口座までお振込ください。
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。

＜振込先について＞
参加費のお振込先は、お申し込み後にUnion Yoga japanから送信する受付確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。

＜ご入金の期限について＞
受付確認メール送信後、1週間以内に申し込み金のご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
早割の方は残金を6月5日までにお支払いください。
分割でのお支払いをご希望の方はご相談ください。

・開催日〜14日前まで・・・キャンセル料なし
・開催日13日〜7日前まで・・50%
・開催日の6日前～当日・・・100%

※14日前まではキャンセル料金は発生しません （開催日は含みません）
詳細については別途メールにてお知らせします。
申込金 30,000円については返金はできません。

・テキスト
・講座受講料
・トゥリヨガインスティテュート修了証発行手数料
・淡路サンアシュラム10回レッスンチケット
※RYT登録は各自での登録になり、別途となります。

無料！呼吸法オンライン講座　

《無料！呼吸法オンライン講座　》

3月26日(金)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.1
4月10日(土)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.2　
4月23日(金)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.3　
5月  2日(日)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.4
☆時間：各回13:00~14:30（12:50 Zoom開場）
無料なのでお気軽にご参加ください。　
ライブ参加は予約不要です☆

呼吸法講座

☆呼吸法を本格的に学んでみたい方は
呼吸法Teacher養成講座2021　
へご参加ください！

☆レビュー / 過去の参加者の声はこちら

呼吸法Teacher養成講座2021　開催決定！

呼吸法Teacher養成講座 2021
東京・京都・淡路+オンラインで開催決定！

☆会場
下記3か所の中もしくはオンラインからお選びください。

淡路島&オンライン開催の詳細はこちら

淡路サンアシュラム

東京開催の詳細はこちら

龍雲寺

京都開催の詳細はこちら

ティーチングプラクティス

☆オンライン開催についてはこちら
5月スタート　金曜日開催

https://forms.gle/vVw2B8Fw8sd9avSh9

☆この講座では呼吸法に焦点を絞り、伝統的な呼吸法の実践方法と、
呼吸法に関する様々な知識とそれを伝えるすべを全 12 回に渡り学習していきます。
Yogaのインストラクターとして人に伝えていきたい方や、
そこまでではなく、自身の呼吸を深める術を知りたい人にも最適な講座です。

☆目標は 「正しい呼吸法を学び、伝えていけるようになること」

日本では、まだまだ知名度の低い呼吸法ですが、 呼吸は誰もがしている、
最も根源的な活動、生命に直結した 何よりも大切な活動です。

その活動の質を落とすことは、生命エネルギーを落としてしまうことであり、
反対にその質を高めることは、生命エネルギーや可能性を高めていくことに 繋がっていきます。

そして、それはヨーガにおいて何千もの間探求され、 洗練されてきました。
そんな宝物の様な呼吸法を、この講座では実践と、座学を通して 共に学び、
人に伝えていくための智慧を身に付けていきます。

☆オンライン参加について
できれば対面参加が望ましいですが、難しい場合はZoomでの参加を受付いたします。
Zoomを利用して遠方からでも自宅に居ながらご参加いただけます。
詳細は上記オンライン開催のページをご覧ください。

☆内容
ハタヨーガに伝わる基礎的な呼吸法である
アシュタクンバカ（８つの呼吸法の教え）を 軸にして進めていきます。
そしてそれを補完する形で、呼吸に関する簡単な解剖学や生理学の紹介、
また呼吸とは何か、プラーナーヤーマとはなにかなどの 理論、背景などの概要を見ていきます。

呼吸法は短期間で学習することができるシンプルなものですが、 一度学んでしまえば、
あとはどこまでも 自分で深めていくことができます。
そしてそれは一生活用していくことができる 自己探求への道しるべでもあります。

全 12回を通して、古代からの智慧である呼吸法を学び
これからのヨギックライフの新たな支柱となるよう、
呼吸の神髄を探求していきましょう。

無料呼吸法講座

《無料！呼吸法オンライン講座　》

3月26日(金)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.1
4月10日(土)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.2
4月23日(金)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.3
5月  2日(日)　⇒　 無料!　呼吸法オンライン講座Vol.4
☆時間：各回13:00~14:30（12:50 Zoom開場）

★2020年3月に無料講座を開催しました。
リプレイ動画はこちらへ↓

無料呼吸法講座

 ☆講師　児玉俊彦　プロフィール

児玉俊彦

☆対象
ヨーガをしていて、呼吸法に興味のある方ならどなたでも結構です。
それを人へ伝えたい人も、自分のために学びたい人も是非お越しください。

☆コースは１回 4時間で全 12 回（計 48 時間） 月一回のペースで行われます。
各地で曜日が違いますが、同じ内容となります。
前期までの会では押さえきれなかった実習のパートを12時間増やし
より実践を重視した構成にしました。

☆全12回を修了された方には修了証をお渡しいたします。

☆時間及びスケジュール
各地で異なりますので、ご希望の参加地の詳細をご覧ください。

☆問い合わせ先
unionyogatoshi@gmail.com
お寺には直接のお問い合わせなしないようお願いいたします。

呼吸法Toshi

(さらに…)

命について　～息吹とつながる～

命について

『命について vol.1 息吹とつながる』 with Toshi & Sachiko
企画　今村幸子
お申し込み：https://ssl.form-mailer.jp/fms/2553ff14698299

昨年1年をかけて、私（今村幸子）は『 Pray for 』という
チャリティー企画をしてきましたが、
その最終回が「命について」というお題を掲げ、歌をきっかけに
皆さんと語り合う会でした。
大切なことだけれど、なかなか正面きって話されることのないテーマ。
それを見つめ直し、思いを分かち合うことの必要性・可能性を感じました。

私たちは今、激動の時代を生かされていて、コロナ禍に置かれています。
これからをどう生きていくのか、意識の変革が問われているように思います。
私たちの命とは？地球の命とは？その調和とは？そこに立ち還ってみたい。

ですので今年は、『命について』とりわけ「生きること」にフォーカスして、
数回集いを持ってみようと思います。

その初回を、私の敬愛するヨーガの師児玉俊彦先生とのコラボレーションで、
開催させていただきます。
呼吸法を大切に伝えておられるToshiさんから、
命の源である呼吸についてのお話と、呼吸法をガイドしていただきます。
そこからその呼吸に、私たち一人一人与えられた賜物である声を
乗せるパートを、Sachikoが担当させていただきます。

そして最後は、皆さんと想いを分かち合えたらと思います。
私の奥底から自然に触れ、その息吹につながるような時間を持てたらと。

Toshiさんの愛のこもった淡路サンアシュラムと、
オンラインの同時進行でお届けします。
よければその喜びを共にできたらと思います。

＜概要＞
日時：4/29(祝）13:30~16:30
参加方法：淡路サンアシュラムへの来場 or Zoom によるオンライン
参加費：現地4500円　オンライン4000円
4/15までの早割！　現地3900円　オンライン3400円

お申し込み：https://ssl.form-mailer.jp/fms/2553ff14698299
お問い合わせ：mimi.neko.sachiko@gmail.com （今村幸子まで）
＜内容＞
・呼吸についてのお話・呼吸法 by Toshi
・声のワーク・キールタン by Sachiko
・皆さんとのシェアリング

＜淡路サンアシュラムへのアクセス＞
住所：洲本市中川原町市原49
https://unionyogajapan.com/category/awaji-sam-ashram
自家乗車でお越しの場合、淡路島中央スマートICから５分。
公共交通機関でお越しの場合、
高速舞子12:35発、淡路島中央スマートIC13:13着の高速バスがあり、
そのバス停から徒歩約10分。

＜講師紹介＞
児玉俊彦 (Toshi)
Union Yoga japan / 淡路サンアシュラム　代表
プロフィールはこちらへ

今村幸子 (Sachiko)
神戸市在住。
保育士・臨床心理士を経て、ヨーガの世界へ。
ヴェーダ（インド古典の智慧）の教えに惹かれ、ヨーガ・アーユルヴェーダ（インドの伝統医
学）・キールタン（インドの祈りのうた）・声のワークをお伝えしています。
https://www.inner-peace-yoga.com

YouTubeでインタビューされました

Toshiって一体何者？　どんな人生を歩んできたの？　
ということの興味を持ってくれたマークさんこと斧田盛行さんが
ご自身が展開されているYouTubeで根掘り葉掘りインタビューをしてくれました。

ToshiがどうしてYogaに興味を持ち、なぜ今こうして淡路島でアシュラムを持っているのかということにも触れています。
是非覗いてみてください。

ヨガの智慧を1から学ぶコース2020 9月～開催

現在開催中
新規のお申込みは受付を終了させていただきました。

 Yoga Vidya 
ヨーガヴィッディヤ
～ヨーガの智慧を学び、ヨーガと深く向き合う時間 ＠淡路サンアシュラム

YogaVidya内容

ヨーガスートラ

☆コースの紹介

このコースはヨーガの表面的な知識ではなく、
ヨーガが本来伝えようとしている智慧 （Vidya）とは
どんなものか、そしてそれをどのようにして自身の知恵へと繋げ、
日々の練習や暮らしの中に活かしていけばよいか、ということを
ヨーガスートラやハタプラディピカという経典を通して
学んでいく、座学中心のコースです。

それに併せてヨーガの重要なパートであるアーサナの理論的な側面と
クラスを持つにあたって知っておくべきことがら等を学んでいきます。

内容は難しくなりすぎないよう、また楽しく興味を持って学べるよう、
わかり易く、面白く進めていきます。

コース終了後、ヨーガの智慧講座修了書をお渡しします。

☆申込みフォームはこちら
⇒フォーム

☆講座の内容・・・最下部をご覧ください。

☆過去の受講生の声はこちらのページを覗いて下さい。
⇒受講生の声～アンケートより～

☆こんな方へ

・ヨーガの勉強をしてみたいけど、どこからしていいかよく解らない
・散らばっている自分の知識を系統立てて整理し学び直したい
・ヨーガの経典に関する智慧を学び、ヨーガの理解を深めたい
・中心となる教えを知り、基礎を作ることで、自分での学習を進めやすくしたい
・人に伝えるにあたり、正しい教えを知っておきたい
・ヨーガの本質やヨーガスートラなどに興味があり、純粋に知りたい

そんな想いをお持ちの方や、少しでもヨーガの教えに近づいてみたいなと
感じられる方はどうぞご参加ください。

まだToshiの講座を受けたことが無い、
ヨガの学びの雰囲気を少し味わってみたい方へ向けて
下記日程で無料の講座Vol.3を開催します。

☆　無料お試し講座　Vol.３
2020 6月28（日） 10時半～12時
オンラインZoomを使って
テーマ「我・ワタシの存在と瞑想について」
参加申し込みはこちらから↓
https://forms.gle/ASeQZaeGwmWavrhs7

3月22日　無料お試し講座Vol.1　オンライン編のリプレイ動画はこちらへ↓
ヨーガの智慧を今に活かすためにVol.1 ～前編～

ヨーガの智慧を今に活かすためにVol.1 ～後編～

☆基本的には月に一回のペースで進めていきます。
ただし、お休みになってしまう月もありますので、一年と数か月かけて、
15回ほどを開催する予定です。

☆2020年は９月から開講。
曜日は毎月一回日曜日
クラススケジュールは前もって日程を決めますが、会場等の都合で多少変更になる
可能性があります。その際には前もってご連絡さし上げます。

⇒下部に予定を載せていますので、ご確認ください。

☆ 講座時間；9時半～17時ごろ

☆ 場所；淡路サンアシュラム
https://unionyogajapan.com/category/awaji-sam-ashram

☆ 参加費；全15回（120時間）　195,000円（分割可）

☆ 基本的には通しで参加希望の方が対象ですが、
日程等で都合がつかない場合はご相談下さい。

☆お休みされた回は録音音声と使用資料を使ってフォローしていただき、
質問があれば随時お答えします。

☆遠方で毎回来るのが難しい方は同時配信のZoomを通しての受講も可能になりました。
録画機能を使い復習も可能☆
申込みフォームはこちら
⇒フォーム

☆わからないことや、質問等ありましたら、お気軽にご連絡下さい。

• 連絡先
  Union Yoga japan  児玉俊彦
  unionyogatoshi@gmail.com

ヨーガという教えはインド哲学の根幹の一端を担うもので、
短期間の学習で学びつくすことはできませんが、このコースを受講することで
ヨーガの教えに沿った全体像を理解し、ヨーガを伝える者としての自信を身に付け、
学ぶ歓びを深めていくことができればと願っています。

ヨーガの知識（Vidya）が人生を明るく照らし、
ヨーガと共にある歓びが深まっていくことを心より願って。

Hari Om Tat Sat
児玉俊彦（Toshi）

以下カリキュラムを掲載します。

(さらに…)

クラス再開のお知らせ

いつも淡路サンアシュラムをご愛顧いただきありがとうございます。
新型コロナウィルス感染拡大防止の為、臨時休業を行っており、ご利用頂いている皆さまには大変ご不便をおかけしておりました。
緊急事態宣言が解除されましたことを受け、6/1(月)より徐々にクラスを再開することと致します。

◎当面の間、クラスを縮小して行ってまいりますので、HPにてスケジュールをご確認頂き、ご予約の上、ご利用頂きますようお願い致します。
※ヨガマット、ブランケット、汗拭きタオル、手拭きハンカチ、水分補給のお飲み物はご持参下さい。

◎クラスは安全性、衛生面に配慮し、換気、除菌等、感染症対策を十分に行い、少人数制で行ってまいります。
咳、発熱、など体調がすぐれない場合はクラスへのご参加をお控え下さい。

◎臨時休業期間中に期限切れを迎えてしまったチケットをお持ちの方は、十分に期限を延長させて頂きますので、どうぞお忘れなくお持ち下さい。

◎クラス数が限られてしまい、なかなかご都合のあわない方、対面のクラスにまだまだ不安のある方など、ZOOMを使ったTriYogaコミュニティ、TriYogaSeedsにてオンラインクラスも行っております。
こちらも併せてご利用頂き、心身の健康維持にお役立て頂ければ幸いです。

1周年記念　イベント

2020年7月7日　皆様のお陰を持ちまして
淡路サンアユラムは　1周年を迎えます！

この場所がたくさんの皆様の支援や
クラウドファウンディングの支えで立ち上がり
こうして無事に一年を迎えることができたことに、
感謝の気持ちでいっぱいです。

その感謝の気持ちを周年の日に込めて
ささやかではありますが、一周年特別クラスを2日間に渡り開催したいと思います。

①7/6日 10~11:45    無料開放レッスン@淡路サンアシュラム 12名まで
②7/6日 20~21:30　無料オンライン講座 テーマ　「エネルギーの目覚め」　

③7/7日 10~11:45    無料オンラインレッスン “TriYoga Flow” 
④7/7日 13:30~15:00  無料開放レッスン@淡路サンアシュラム 12名まで

お申込みはこちら→申し込みフォーム
https://forms.gle/RevB5m6bmk71hySU7

淡路サンアシュラムでのレッスンは密集を避けるため
12名までとさせていただきますのでご了承ください。

淡路サンアシュラム

☆南あわじ市のケーブルテレビでYogaの放送があり
淡路サンアシュラムで撮影が行われました。
Toshiのレッスンは10分半辺りから始まっています。
その様子はこちらでご覧いただけます♪
ケーブルテレビの放送

☆TriYogaとはこんな動き
TriYoga Flow　Youtubeページ

☆ヨーガヴィッディヤ
ヨーガの智慧の講座が淡路サンアシュラムで開催されることになりました！　
ヨーガのことをもっと深く知りたいかたは
是非ご参加ください＾＾
https://unionyogajapan.com/2020yogavidya

ヨーガの智慧　Zoom無料講座

ヨーガの智慧　オンライン無料講座　Vol.３
6月28（日） 10時半～12時
Zoomを使って

テーマ「我・ワタシの存在と瞑想」
ヨーガスートラは心の取説だ!
という話を聞いたことがあるでしょうか？

酔ったサルのように飛び回るココロを
どうやって落ち着かせ,より安定した方向へと
向けていけばいいのか。
そんなことをヨーガスートラは伝えてくれています。
今回の講座では心の持ち主である「ワタシ」と「瞑想」の
関係をヨーガスートラを紐解きながらお話していきます。

ヨーガに興味のある人、
哲学的なお話が好きな人、
ヨーガの哲学的な世界観を学んでみたい人
無料の講座なので、なんか気になるなぁと
感じた方はお気軽にご参加ください。

録画配信もしますが、
できればオンタイムでご参加くださいね☆

参加お申し込みはこちらから↓
https://forms.gle/ASeQZaeGwmWavrhs7  

【重要】クラス休講のお知らせ

いつもヨガクラスへのご参加ありがとうございます。

淡路サンアシュラムでのレギュラークラスについて、国の緊急事態宣言を受けて、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、4/16（木）～5/6（水）までの間、クラスを休講させていただくことといたしました。
※クラスの再会時期につきましては、今後の状況を見ながら、改めて判断させて頂き、こちらのＨＰ上にてお知らせさせて頂きたく思います。

阪神間との往来が日々行われており、島内でも感染者が確認されましたこと、国の緊急事態宣言及び兵庫県により休業要請の呼びかけを重く受け止め、このような判断となりましたこと、ご利用いただいている皆さまにはご不便をおかけしますが、どうかご理解いただけますよう、お願い申し上げます。

クラス回数券につきましては、状況が収束した後のご利用再開時より、十分な期間の延長を行いますのでご安心下さい。

外出を控え、自宅にて過ごす時間が増えていく中で、運動不足や気力低下、ストレスに気を配り、内面を見つめる良い機会となりますよう、ヨガや呼吸法を取り入れて頂けましたら幸いです。
心身の免疫力を保ち、どうぞ健やかに穏やかにお過ごし下さい。
このような状況の時こそ、ヨガが皆さまの助けとなりますよう、できることを行ってまいりたいと思います。
一刻も早い事態の収束と、また対面のクラスにて、みなさまの笑顔にお会いできますことを願っています。