classレビュー

③40代女性　Aさん　（ヨーガインストラクター）

Q: なぜ、YVのコースを受けようと思われましたか？
A: 古典ヨガへの興味が出てきたタイミングで友人からYVのコースを
紹介してもらいご縁を感じました。
Q: 受けてみて、何を得れましたか？
A: 独学では難しいスートラの意味や呼吸法、瞑想の理解が深まった。
Q: 興味のあった内容を知ることができましたか？
A: できました〜！
Q: 内容は難しかったですか？
A:トシさんの説明が丁寧でわかりやすかったので、回を重ねるごとに
理解しやすくなっていきました。
全体をとおして抽象度の高い内容だとおもうので、
自分がきちんと理解できているのかは不明です…
そう考えるとやっぱり難しいかも。
Q: 受けた後、ご自身の中でどんな変化がありましたか？
A: よい習慣ができました。呼吸や瞑想が短時間でも時間をとるようになりました。
今まで知らなかったマントラを毎日唱えるようになりました。
Q: 一番ためになったなと思えるのは、どんなところでしたか？
A: うーむ、あえて一つ選ぶのであればトシさんの大らかな人柄をみて、
私もこんな風になりたい、とおもいました！新たな目標ができました〜！
Q: 人に勧めるとしたら、どんなところがお勧めですか？
A: 課題はたいへんだけど、自分のためになるよ〜ってところです 笑
Q: 物足りなく感じたところはありますか、あればそれはどんなところですか?
A: 特に過不足は感じませんでした。なにより一緒に学んだ人たち、
まわりの環境にも恵まれてました。
Q: 他にもっと学びたいと思うことがらはありますか？
A: そうですね〜、沢山ありますが今回学んだことを深めるのは自分の仕事なんで、
コース修了後は時間を決めて復習したいとおもいます。 あとはアーユルヴェーダと
バガヴァッドギータも勉強していきたいです。解剖学も。
質問は以上です、ご協力ありがとうございました。
トシさん、これからもよろしくお願いしますm(_ _)m