A: ヨーガ哲学や呼吸法について学びたいと思っていたところ、
ヨガスタジオTAMISAのイベントで、Toshi先生のクラスを受講。
ヨガ哲学の興味深いお話と、プラーナーヤーマやマントラを初めて体験！
その奥深さと、神聖な感覚に感動。その後先生のクラスに参加し、
YVのコースがあることを知り、タイミング良く参加させてもらえることになりました。

A: たくさん過ぎて、何とは言えないくらい得られたものは大きかったです。
ヨーガに対しても深く学べましたし、自分自身の生き方も良い方向に向かえるような、
喜びと学びを得られました。

A: 知らないことが多いことに気付き、興味ある内容以上なことを
たくさん学ぶことができました。

A: 正直、難しかったです。ヨーガスートラを理解することは、
その前のサーンキャ哲学やヴェーダンタと言うもっともっとヨーガの中心の
部分を知ることも大切なところなど、難しいです。
これから少しずつ学びを広げて行くところかもしれません。
ヨーガスートラは古典的な心理学と言われるように奥深く、
もっともっと知りたいと思いました。

A: ]ヨガを伝えて行く中で自信を持って人にヨガを伝えることが出来るように
なれたことです。 自分の心の在り方の変化。

A: 慈悲喜捨の実践や煩悩について調べ実践したこと。
よって自分の心とどう向き合うか、他者とどう向き合えばいいのかの
答えを自分の中で知ることが出来たこと。

A: 全てお勧めします。 呼吸の大切さ、プラーナーヤーマの奥深さ。

マントラ。ヨガスートラは自分自身に向かう”光”てあること。

こんな風にたくさんの学びを得られる講座は他にないと思ます。

お勧めしたいです。

A: 物足りないと思うところはないです。
仏教のところはこれから学ぶので、その部分はもう少し学びたいです。

A: 今までYVで学んだことをもっと自分の中で深めたいです。