Class

ヨガクラスについて

Union Yoga japan(ユニオンヨガジャパン)のクラスは
基本的な体の動かし方から呼吸法やヨーガの知恵まで幅広く学ぶことができ、
ヨーガの持つ奥深い魅力を存分に味わえるクラスとなっています。
クラスの後には体は緩み こころは軽くなって、
心地よさと幸せな気持を自分の中に感じられるでしょう。
ヨーガに興味のある方でしたら体の固さ柔らかさに関係なく、どなたでも参加していただけます。
特に普段、心身共に疲れているという方や ゆっくり落ち着いてヨーガに取り組んでみたいという方にお勧めします。

TriYoga」とは?

ハタヨーガでされている動きを繋げていき、 流れるようにポーズをとっていきます。
動く瞑想、Flow(流れ)の芸術と言われることもある、 美しくしなやかなヨーガです。

☆男性、マタニティ、シニアの方にもお勧めです。

担当インストラクター:Toshi
クラスの様子


淡路サンアシュラム TriYogaクラス

クラス名 日時 時間
Tri Yogaレギュラークラス AM 月・火・水 10時00分~11時45分
Tri Yogaレギュラークラス PM 13時30分~15時00分
Tri Yogaプライベートクラス PM 月・水 13時30分~18時00分

Tri Yogaレギュラークラス 土or日曜日AM 月1開催
Tri Yogaプライベートクラス   土or日曜日PM 月1開催
※ 毎週定期開催ではないので、ご注意下さい。
クラス料金、チケットについて

変則的になることも多いため、必ずスケジュールをご確認の上、
クラスの前日までにご予約お願い致します。

◎レギュラークラス
こちらの予約フォームよりご予約下さい。

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◎プライベートクラス
プライベートクラス枠内のご希望の日時をお問合せフォームよりご連絡下さい。
(1回、2時間~)

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●イベント、出張ヨガ
Union Yoga japanではイベントや 公共施設・サークル・オフィスなどへの出張ヨガも行っています。
お気軽にご相談下さい。

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