classレビュー

⑧40代女性 Oさん (会社員)

Q: なぜ、YVのコースを受けようと思われましたか?
A: 10年以上自分のペースでアーサナの練習をやってきて、
それだけでは何か表面的な感じがしてきていました。
もっと深い大きな意味でのヨガを学びたいと思っていたところ、
タイムリーにYVコースの事を知らせて頂き即決しました。
Q: 受けてみて、何を得れましたか?
A: 得たものは大きすぎて、一言では語り尽くせませんが。が、大袈裟ではなく、
これから生きていく上で自分の軸が定まってきたようにすら感じています。
これからも学んだ事をベースにヨガ的生き方を進めて行きたいと思っています。
Q: 興味のあった内容を知ることができましたか?
A: はい。クラスの内容は全て興味深かったです。
Q: 内容は難しかったですか?
 A: スートラの世界に入り込んで行くまでは頭で理解をしようとすればするほど
混乱することもありましたが、ある時から感覚で理解できるようになった気がします。
それ以上にクラスでのお話や内容が非常に興味深く、
難しいと感じる以上にクラスの後は毎回心地よい満足感で満たされました。
Q: 受けた後、ご自身の中でどんな変化がありましたか?
 A: 重複になりますが、自分の中で軸が定まりました。
また、瞑想がより気持ちよく行えるようになり毎日の習慣となりました。
Q: 一番ためになったなと思えるのは、どんなところでしたか?
A: ヨガをマクロにも(全体像)ミクロにも(スートラの細かい部分)みる事が
出来るようになって、ヨガを実践していくにあたって、とても大きな土台と
なったように思います。
また、呼吸法(プラーナーヤマ)を日々の習慣として取り入れれるようになりました。
Q: 人に勧めるとしたら、どんなところがお勧めですか?
A: トシ先生の言葉はどんな本を読むよりも、心地よく自然に頭に入ってきます。
クラスの内容はもちろの事、ところどころでシェアして下さるお話もまた
とても深く温かく素晴らしい刺激と気付きを与えてくれます。
Q: 物足りなく感じたところはありますか、あればそれはどんなところですか?
A: トシ先生の色々話しをもっともっと聞きたいです。
コースの続編がある事を期待するばかりです。
Q: 他にもっと学びたいと思うことがらはありますか?
A: あまりにも難しいのは承知の上で、ヴェーダやヴェーダンタの世界も
少し見てみたい気がします。