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「声と呼吸のワンデイリトリート」 ~息で繋がる私 ・声で繋がる私 ・繋がっている私達 ~

【息×声×私と繋がる】

キールタンの第一人者の堀田義樹さんと
呼吸法の児玉俊彦によるコラボレーションイベント開催決定!

2022年7月24日(日)
10時~16時
@東京・高尾山 浄福寺

テーマ
「息で繋がる私
 声で繋がる私
 繋がっている私達 」

…僕がしたいことはもちろん声や発声を使ってはいくんだけど、
そのワークは結局、瞑想に通じるものだと思っていて
それはつまるところ今の自分と繋がるツールだって
感じているんだよね…

そう話してくれた義樹さん。

やっていることは違うけど、
向かっている方向は同じだなと
直感的に感じることのできる存在。

それが僕にとっての堀田義樹さん。

 

 

そんな義樹さんとのワンデイリトリートが遂に
東京の高尾山のふもとにある浄福寺さんの本堂をお借りして
開催できる運びとなりました!

 

2021年の呼吸法講座に参加してくれた義樹さん。
そこで改めて知ることになった堀田義樹という人の
存在の大きさと知恵の深さ

知れば知るほど、興味の湧いてくる人間性

このイベントでは
呼吸法を通して息を深く
その息を使って発声のワークやキールタンを行っていく
というのはもちろん大前提として楽しみなんだけど、

それに加えて
義樹さんという人から溢れてくる
人間力や智慧の深さをお借りしながら
みんなで繋がり合いを確認する時間を
創り出していきたいなと思っています。


【参加費】 
通常 9000縁 (*ランチ&ワーク代全て込み)
早割 8000縁  ※7/11日までにお申し込み&お振込みの方

電話でのお問い合わせ
080-6739-0358(児玉)

【お振込み】
お振込みは三井住友銀行になります。
お申込みを頂いた方に返信でお伝えさせていただきます。

【締め切り】
7/22をもって締め切りとします。

お申込み

【スケジュール】

 

9時45分~        ・開場
10時15分~10時30分 ・イントロダクション
10時30分~11時45分 ・呼吸法(お話し×実習)by Toshi
11時45分~13時   ・声の瞑想 by 義樹
13時~14時15分   ・ランチ(ベジタリアン/アーユルヴェーディック) by ミリス
14時~14時45分   ・呼吸でヨーガニドラーby Toshi
14時45分~15時45  ・キールタン by 義樹
15時45~16時15分  ・シェアリング / クローズトーク

(16時55分 大久保バス停から高尾駅行バス)

ランチは「ミリス」さんよりのケータリングになります!
http://miris-ayurvedic.com/

近隣には宿泊所もありますので、
日程が許される方は一緒に宿泊しましょう♪
宿泊は前泊で予定しております。
詳細はこちらのページをご覧ください。


【声の瞑想 by 堀田義樹】

深い呼吸がからだとこころに風を通したら、
堀田義樹による『声の瞑想』へ入ります。
ふだん何気なく使っている声ですが、
自分の声を静かに聴く習慣を持つ人は決して多くありません。
自分の声を一番近くで聴けるのは自分だけで、
自分の声を一番長く聴けるのも自分だけです。
目には見えない、手で触れられない、けれど確かにあるものに
あらためてつながってみましょう。

近年「声」は医学の分野でも研究が進んでいて、
話す、歌う、音読などが脳の広い領域を活性化、
ハミングが鼻腔内の一酸化窒素(NO)濃度を上昇させるといった、
心身への効果も明らかになりつつあるようです。

ひと呼吸、ひと声、そのたび内側で起こる変化に、
あるがまま気づいていく時間をガイドしたいと思います。

【堀田義樹 / プロフィール】

堀田義樹/Yoshiki Horita
北海道出身、神奈川県在住。
1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。
2004年に独立後は、発声法と呼吸法の指導でも注目を集め、
その理論を月刊音楽誌SOUND DESIGNERで長期連載。
また、インド伝統の祈りの歌“Kirtan”を日本で広く普及させた
第一人者としても知られる。
音楽制作、楽曲提供、コンサート、奉納演奏、
ワークショップや講座、リトリートでのナビゲーターなど
国内外での活動は多岐にわたるが
すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして
共に成長し喜び合えること」。

旅、自然を愛し、食、農、環境、よりよい暮らしに関連する交流、
コラボレーションもボーダーレスに行なっている。

https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp


【呼吸法(お話し×実習)by Toshi】

「心と体を開放する呼吸」

今回の呼吸法の時間では
呼吸を意識的に扱い、簡単な呼吸法を使って
心をより軽い方へと向かって解放していき
オープンで暖かいハートへと開いていく呼吸法を
練習していきたいと思います。

開かれたハートは 私が本来持っている 優しさや愛を感じ、
表現できるようになっていきます。

心の状態はまた声にも現れ、
より開放的な自分の声を聴くことにも繋がっていきます。

呼吸に気付き、心のブロックに気付き、
本当の私に気付いていきましょう。


More Informations


【浄福寺アクセス】
https://jyofukuji-hachioji.com/about/

・JR高尾駅からバスで15分
・無料駐車場有

※ お寺への直接のお問い合わせはご遠慮下さい。

会場
千手山普門院  浄福寺
東京都八王子市下恩方町3259

☆  移動手段について
*バスの場合10時 or 9時5分 到着しかございません。
(9時45分発 or 8時50分発)

*分かりづらい場所ですので、不安な方はお声がけください。

☆乗るバス停:高尾駅北口 1番乗り場
*改札を出て、左側に見えます  横断歩道(道路)を1つ渡って、左手へ進む

☆降りるバス停:大久保


*乗り場リンク→こちら
 

*バス乗り換えリンク→こちら

【キャンセルポリシーについて】

<キャンセル料>
お申し込み~7/10まで    参加費の30%
7/10~7/21まで           参加費の60% 
7/21~前日まで           参加費の70%
当日             参加費の100%

宿泊もしませんか?

古くから霊山として信仰を集めた高尾山。
お時間のある方はぜひゆっくりご堪能下さい。
前泊もおすすめです。

宿泊
詳細はこちらのページをご覧ください。
お申込みも上記ページ内からお願い致します。

 

観光情報
☆山ほど遊べるTAKAO(京王グループ)
https://www.keio.co.jp/takao/

温泉
☆京王高尾山温泉 極楽湯 
https://www.takaosan-onsen.jp/

 

インスタライブ開催

堀田義樹×児玉俊彦でインスタライブを開催します☆

第一弾:7月  6日21時~ 

第二弾:7月20日20時~ 
(各日40~50分ほどを予定しています)

児玉俊彦インスタアカウント→@toshidama のページ
https://instagram.com/toshidama?igshid=YmMyMTA2M2Y=

もしくは~堀田義樹のインスタアカウント
https://instagram.com/yoshiki_horita?igshid=YmMyMTA2M2Y= 


から「Live」のマークを押して 入ってきて頂けたらと思います。

あらかじめ@toshidamaか堀田義樹をフォローしておいていただけると
スムーズに入っていただけると思います。

 

3周年記念イベント!


2022年7月6日 皆様のお陰を持ちまして
淡路サンアシュラムは 3周年を迎えます!

この場所がこうしてたくさんの思いやりの上に成り立ち、
少しづつ新たなエネルギーが育まれ、ご縁が拡がっていること
とても嬉しく、ありがたく感じています。

3周年を迎えるに当たり、みなさんと創ってきたこの場を通して感謝の想いと、
繋がりから生まれている喜びを共有させて頂く機会として、
3周年特別記念イベントを開催致します!

3周年イベント!
2日間に渡り開催します!
7月6日(水) → オンライン開催
7月10日(日)→アシュラムでの対面イベント 

7月6日(水)のプログラムはオンライン開催となります(Zoom開催)

①10:00~11:00オンライン TriYogaレッスン60分
②11:15~12:15 オンライン 呼吸法クラス 60分
③21:00~インスタライブ トークwith 堀田義樹(無料
インスタアカウント→@toshidamaをフォローしておいてくださいね(^^♪


7月10日(日)  @ 淡路サンアシュラム(現地での対面クラス

④11:00~ 13:00  TriYoga~をしてからの呼吸法レッスン
⑤13:30~ ランチをみんなで頂こう~☆ ケータリング
⑥15:00~ 16:30  ゆうこりんと花曼荼羅 &  マントラチャンティング
⑦16:30~17:15  お茶とお菓子を頂きながらの親睦会

 

【参加費】

7月6日(水)オンラインレッスン
 1レッスン1,000円
 2レッスン2,000円

7月10日(日) 下記A,B,Cの3つよりお選び下さい。
 A,④~⑦全参加 6,000円
 B,④レッスンのみ 3,000円 
 C,⑤~⑦のランチから最後まで 4,000円  
 
プログラム全日参加 
 6日のレッスン+10日全参加 ➡ 8,000円


お申し込みは下記、お申込みフォームよりお願いします。

【内容】

【7月6日(水)】プログラムは全てオンライン開催となります(Zoom開催
10:00~11:00   TriYoga レッスン By Toshi
・・・今回のTriYogaは「呼吸を深めるTriYogaフロー」を行っていきます。
TriYogaが初めての方から少し慣れ始めた方にとってもお勧めな練習の1つで、
フローをすることで深まっていく心地よさと心の安定を味わっていただけると思います。

11:15~12:15 呼吸法 レッスン By Toshi
・・・TriYogaで緩めた体を使って、呼吸を微細にほどいて、
深めていく練習をしていきます。

21:00~22:00 無料!インスタライブトーク with 堀田義樹
誰でも気軽に楽しんでください(^^♪
2021~22年に呼吸法講座を受けてくれた堀田義樹さんとの
呼吸や発声をテーマに 深く広く展開していくお話ができたらと思っています☆


【7/10(日)】  @ 淡路サンアシュラム
11:00~ 13:00  TriYogaをしてからの呼吸法レッスン By Toshi
13:30~ 14:30 ランチをみんなで頂こう~☆ ケータリング
15:00~ 16:30  ゆうこりんと花曼荼羅 & マントラチャンティング
・・・花曼荼羅という芸術的でも、精神的でもある独自の世界観をみんなで創り上げる時間。そこに音の彩を添えるようにマントラを奏でていきます。
五感を通して今ここに生きている感覚を味わい、調和を紡いでいきましょう。

お花の曼荼羅は特殊なことではなく、子供が絵を描くように、いまここにある、ありのままをそっと表していくためのツールとして 気軽に、楽しい気持ちで花を捧げ、ありのままを紡ぎだしていきましょう。
日本の様々な場所で広がり続けている花曼荼羅。
そんな花曼荼羅第一人者のゆうこりんがみんなで創っていく花曼荼羅をリードしてくれます。 
内なる歓びやひらめきを表わすように心を込めて花びらを置き、楽しい創造の時間を創っていきましょう。

16:30~17:15  持ちよりお菓子を頂きながらの親睦会
・・・どんなものでも結構です、持ち寄りたいお菓子屋、おやつ、フルーツなんでも、持ち寄ってみんなで楽しくわいわいしながら頂きましょう♪

お花の曼荼羅

「お花の曼荼羅ワークとは ココロと調和のワークです。 ただお花を綺麗に並べるものではなく、それはお花を通したご自身との優しい対話の時間です。 そしてみんなで大きな曼荼羅をつくる時間は特に「調和」を体感する時間になると思います。 サンアシュラム3周年のお祝いに、集まった皆さんで豊かで柔らかな調和の時間を過ごせる事、とても嬉しく楽しみにしています!」

持ち物
お好きなお花たち (飾って萎れたり枯れたりしたお花も是非お持ちください。そのようなお花も花曼荼羅で息を吹き返します。お花たちと一緒に過ごす時間も楽しんでみてください)
花切りハサミ(お持ちであれば)
お花を持ち帰る袋

●アクセス

☆所在地:〒656-0005 兵庫県洲本市中川原町市原49

☆お車で:神戸淡路鳴門自動車道 淡路島中央スマートIC(ETC専用)より5分
ETCが無いお車では津名一宮ICより25分、もしくは洲本ICより10分

☆高速バス:最寄バス停 淡路島中央スマートインターチェンジ
西日本JRバス、かけはし号本四海峡バス淡路交通)より徒歩10分
※バス停名称が2020年4月より変更になり、旧:本四中川原高速バス停留所→淡路島中央スマートICへと変更しました。お越しの際はお間違いのないようご注意下さい。

下記バス停からはタクシーでの移動になります。
:洲本高速バスセンター(西日本JRバス、かけはし号本四海峡バス)より車で15分
:洲本インターチェンジ高速バス乗り場より 車で10分
高速バス「阿波エクスプレス京都号」を利用すれば 
京都から洲本インターチェンジまで乗り換えなし!
阿波エクスプレス京都号の時刻表は→こちら

高速バスをご利用の場合、歩いて往来できるのは淡路島中央スマートインターチェンジバス乗り場のみとなります。(徒歩10分)

◎高速バス時刻表はダイヤが変わりますので、下記でお調べください
西日本JRバス・本四海峡バス
 淡路交通

【講師紹介】
(プログラム順)

Toshi

「TriYoga/呼吸法」&Vedic チャンティング

 

プロフィールはこちら
https://unionyogajapan.com/profiel

☆TriYogaとはのページ
https://unionyogajapan.com/whatistriyoga

☆TriYogaをお伝えしているYoutube
TriYoga Flow Youtubeページ

 

インスタライブは時間になったら↓のアカウントを覗いてくださいね(^^♪

ゆうこりん

ゆうこりんと花曼荼羅
 & Vedic マントラチャンティング

岩田祐子(ゆうこりん)/プロフィール
あなたに合ったココロの在り方を探して、伴走者として共に歩む活動をしています。

 ヨーガや仏教の哲学・マントラや瞑想・チネイザンやタイマッサージ・お花の曼荼羅・女性性のワーク・たまにおむすび結んでいます。

https://lit.link/yukoiwata

Yoshiki

「インスタライブwith堀田義樹」

・インスタアカウント
https://instagram.com/yoshiki_horita?igshid=YmMyMTA2M2Y=

・堀田義樹 プロフィール

北海道出身、神奈川在住。 1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、発声法と呼吸法の指導でも注目を集め、その理論を月刊音楽誌SOUND DESIGNERで長期連載。また、インド伝統の祈りの歌“Kirtan”を日本で広く紹介。 「祈り」「共に成長し合う、喜び合う」想いと共に、国内外へ活動の場を広げている。

 

TriYoga TeacherTrainning level1 開催決定!

トゥリヨガインストラクター
Level 1 認定講師
養成コース

TriYoga Level 1 講師養成講座

広い世界へ羽ばたこう

全世界に通じるTriYoga
世界40か国以上に拠点を持ち、
2300名以上のインストラクターを輩出している
世界的に有名なTri Yoga Level 1コースが
ついに淡路島にて開催決定!

リテイクも同時募集!
過去にTriYoga Basicを
卒業した
すべての方が対象

あなたの夢を広げよう

無限の可能性が

そこにある

2022 TriYoga Teacher Training Level 1

TriYoga Basic修了者の
次なるステップとして!

TriYoga Teacher Trainig
Level 1 開催決定!
at 淡路サンアシュラム + オンライン

修了書や資格には興味ないけど、TriYogaは学んでみたい!
そんな方へ

今回のレベル1では、Basic(基礎編)を修了されていない方でも
資格を必要とされない方は受講していただけます。
純粋にTriYogaに興味が合って学びたい方や、
自分の練習を深めて行きたい方には最適な受講方法になります。
不安もあるかもしれませんが、
講師がしっかりサポートしていきますので安心してご参加ください!

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無料個別相談

TriYoga Teacher Training Level 1 コース
【無料個別相談会】

講座を受けるにあたって、わからないことや不安はきっとたくさんあると思います。
先生の雰囲気や、カリキュラムの細かい所や、費用の面などなど・・・きっと質問はひとそれぞれ。
そんな大小の悩みも実際に相談することで、解けていくこともたくさんあります。
細かい相談にもちゃんとお応えできるよう、
個別の説明会を開きます。もちろん無料です。
講座には興味あるけど、なかなか一歩が踏み出せない方、
質問したいことがある方は是非お気軽にご参加ください。 
わからないことや聞きたいこと、なんでも 聞いてくださいね。

個別で対応させていただきますので、お気軽にメールを下さい。
Zoomもしくはお電話で お一人30分ほどを予定しています。
unionyogajapan@gmail.com

Kaliji

カリジ:TriYogaの創始者であり、世界的なYoga指導者のひとり。ヨガのゴールを達成した聖者としてすべての人に平等にYogaを伝える

TriYoga

トゥリヨガ:
最も純粋で最も完成された美しさを持つフロースタイルヨガ。ダイナミックさと繊細さが融合された瞑想的なスタイル。世界40か国以上に拠点をもつグローバルなYoga

メイン講師

サントーシ・デヴィ

トゥリヨガ・レベル3認定講師であり、講師養成の経験豊富な上級TriYogaの指導者である彼女はトゥリヨガを世界中のヨギー達とシェア出来ることに深い喜びを感じています。
普段はカリジと共にアシュラムで生活しカリジのことを最もよく知るうちの一人。
トゥリヨガのアーサナ、呼吸法、ムドラ、サーダナに精通しており、解剖学を始め、産前ヨガやナダヨガ、サンスクリット語そして哲学など全範囲を網羅したワークショップや養成講座にも力を入れています。

サポート講師 兼通訳

児玉俊彦(Toshi)

Union Yoga japan代表

Triyogaに出逢いKalijiの存在に圧倒されTriYogaを学び始める。以来、TriYogaの通訳としてまた指導者として活動を始め2019年に淡路島に淡路サンアシュラムを創設。
現在TriYogaレベル2受講中
呼吸法講師、Yoga哲学講師としても活動し、Yoga全体の普及に努める

こんな人にお勧め

・ベーシックで学んだことを洗練させたい
・TriYogaを幅広い人にちゃんと伝えたい
・TriYogaのことをもっと深く知りたい
・自分で仕事を創造していきたい
・可能性を広げていきたい
・健康を作っていきたい

2022年 特別割引 30%OFF!

2022年の特別開催!! 
通常のTriYoga レベル1養成講座の受講費より
30% OFF参加費で受講することが出来ます!
オンラインだからこそできる特例価格になっています。 
さらに!

ホーム早割※を用意しました!
ベーシックを受けた場所で
、早期申し込みをすると
そこからさらに23,000円引きの早割適用価格となります!

(早割は3月24日までの受付の方に適用させていただきます。
※ホーム早割→淡路サンアシュラムでベーシックを
卒業された方が対象となります。
Tamisaで卒業された方は割引はありませんが、
受講はしていただけます)

253,000円(税込み)
さらに
ホーム早割※適用で↓↓↓
22,7700円(税込み)(3月24日まで)

講座内容

今回開催される
トゥリヨガティーチャートレーニング レベル1は、

127.5時間の~実践編~であるフローを中心に
実践と智慧を総合的に学び
技と智慧を広げ深めていきます。

動 ~実践編~
①アーサナ・フローレベル1 トゥリヨガのレベル1を構成する76のポーズ、5つのメインシークエンスとそれらを圧縮した15のシークエンス
②プラーナヴィッディヤ・レベル1(呼吸法、集中、瞑想を統合した教え)
③ギャーナ/智慧(ヨガの知識、Yogaクラスでの指導法、アジャストメントレッスン)

結 「Yogaフローの芸術であり科学」とも言われるTriYoga。
その体系化され統合されたシステムは、ベーシックを土台として、レベル1に至りより洗練され、深められていきます。ヨガの学びをさらに深くそしてダイナミックなものに変え、様々なシーンにおいて活用できる学びとなるでしょう。

2022 オンライン × 対面

オンライン(Zoom)と現地スタジオ(淡路サンアシュラム)の両方で開催します。
スタジオに来れる方は全てをスタジオで受けて頂くこともできますし、
時にはオンライン、時にはスタジオでという受講も可能です。

オンラインの方もオンタイムで参加して頂く必要はありますが、
移動に時間やお金をかけなくて済むのは大きなメリットです!
資格取得に必要なアジャストレッスンやティーチングの練習は

スタジオでの対面実践となりますのでオンラインではわかりづらい所までしっかり学ぶことができます。
直接先生と対面で質問をしたり、不安に思うことを相談したり、対面だからできるサポートもしっかりと受けられます。

日程について

【開催日】木曜・金曜 9:00~14:00 (5時間)

 ZOOM    スタジオ

5/27, 6/30, 8/26,9/23,10/21, 11/11, 12/23
対面受講の日とさせていただきますので、
淡路サンアシュラムまでお越しいただきます。

TriYogaとは

TriYogaフローのデモ動画 by Toshi
心と体とエネルギーに対応する「全体性」を備えたTriYoga。
肉体、呼吸、プラーナ、心、意識、そのすべてのアプローチが
多元的でありながらも
一つに集約されていて 究極にまで洗練されたシステム。
それはまるで緻密で色彩豊かなタペストリーを見ているよう。
優美で女性的なしなやかさと
力のある男性的なダイナミックさがほどよく溶け合った動きは
美しい秩序と共に瞑想的な感覚を生み出していきます。
大きな全体性から細部に至るまでのすべてに繊細な意識が払われたフローは見る者をも惹きつけ 透明感漂う美しいエネルギーを自分の内に作り出すことができます。
創設者であるKalijiは純粋さを保ち
宇宙の英知をダイレクトに引き出し、
日々進化していきながら、永遠に変わらないであろう真理を
私達に伝え、近くで見守ってくれています。
目標の実現者が目の前にいることはとても大切なこと。
私達はいつでも その大きな目標に歩み寄っていくことができます。
TriYogaという偉大な教えに触れるとき、私たちは自分が
より大きな意識と一つであり、その流れの中に存在していることに気づきます。
自身の奥深い可能性を引き出すツールとしてTriYogaは
私達に最良の経験を与えてくれます。
そんなTriYogaだからこそ、自信をもって人に伝えたい、
たくさんの人の元に届けたいと思っています。

会場・淡路サンアシュラムについて

●淡路サンアシュラムとは

☆Yogaを学ぶ場として、そして自然や人と繋がる場として 令和元年7月にオープンしました。
自然に護られた田舎の風景の中に 「自分に還る場」として創られた
静寂のスペース。
人との繋がり、自然との繋がり、そして自分との繋がりを深め 還っていく場所。
兵庫県洲本市の使われなくなっていた古民家を改修し、
みんなで共に創り上げた美しい場所です。
建物は木の温もりを肌で感じても貰えるよう、全て国産の杉を使用。
体にも優しい土壁と漆喰の壁で建物自体が呼吸をしています。
自分たちの手でひとつひとつのモノに想いを込めてリノベーションをしました。
鳥のさえずりに癒され 自然と自分自身が緩んで
本来の「私」を取り戻す時間を体験してください。
このYoga的な場で Yogaのすばらしさを味わい 自然な在り方を探究し 純粋で豊かなエネルギーを育んでいきましょう。

 

●アクセス

☆所在地:〒656-0005 兵庫県洲本市中川原町市原49
☆お車で:神戸淡路鳴門自動車道 淡路島中央スマートIC(ETC専用)より5分
ETCが無いお車では津名一宮ICより25分、もしくは洲本ICより10分
☆高速バス:最寄バス停 淡路島中央スマートインターチェンジ
西日本JRバス、かけはし号本四海峡バス淡路交通)より徒歩10分
高速バスをご利用の場合、歩いて往来できるのは淡路島中央スマートインターチェンジバス乗り場のみとなります。(徒歩10分)

Zoomクラス

先生とはZoomを使って繋ぎます。ご自宅からでも淡路サンアシュラムでも受けて頂けます。
レッスンは通訳とアシスタントが入ります。オンタイムで受講していただきます。

移動時間ゼロ

家で受けるときは移動にかかるエネルギーゼロ! PCまたはタブレットをご用意ください。

対面で

わかりにくい所や細かく伝えたい所は実際に対面で行っていきます。質問も気軽にできます。
来れる人は毎回対面でもOK! 
8回は対面クラスを受けて頂きます。

受講に関して

 メイン講師であるサントーシ先生のレッスンはアメリカからZoomを介してのオンラインレッスンになります。
レッスンはToshiが同時通訳とアシスタントに入りますので
質疑応答やコミュニケーションは円滑に行うことができます。
スタジオではZoomを120インチのスクリーンに投射し、動きが良く見えるようにレッスンを行います。
レッスンはご自宅で受けて頂いても、現地の対面で受けて頂いても結構です。
ただし、8日間は必ず現地スタジオ(淡路サンアシュラム)まで来て頂き、対面でのレッスンになります。
・ご自宅で受ける場合はオンタイムで参加し、カメラをオンにした状態で行いますので、講師とのコミュニケーションを円滑に図るため、 スマートフォン以外のタブレット、パソコンなどでご参加ください。
・事前に、ご参加いただけるID・パスワードをメールにてお送りいたします。
・テレビ会議システム Zoomのアプリケーションをダウンロードしておいてください。

用意するもの

○テキスト(郵送にてお届けします)
○Zoomを繋ぐパソコンまたはタブレット
○ヨガマット
○寄り掛かれる壁(1畳分ほどのスペースが必要)
○ヨガブロック2個(23×15×10 cm)
○ヨガベルト クッションまたはブランケット
○筆記用具・付箋 


https://forms.gle/cgZeEJ4N7J6vrjVZA

お支払いについて

 返信メールが届きましたら、申し込み金として30,000円を1週間以内に指定の口座までお振込ください。
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。

<振込先について>
参加費のお振込先は、お申し込み後にUnion Yoga japanから送信する受付確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。迷惑メールフォルダーに入っている場合がございますので、ご確認ください。

<ご入金の期限について>
受付確認メール送信後、1週間以内に申し込み金のご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
早割の方は残金を4月5日までにお支払いください。
分割でのお支払いをご希望の方はご相談ください。

キャンセルに関して

・開催日〜14日前まで・・・キャンセル料なし
・開催日13日〜7日前まで・・50%
・開催日の6日前~当日・・・100%

※14日前まではキャンセル料金は発生しません (開催日は含みません)
詳細については別途メールにてお知らせします。
申込金 30,000円については返金はできません。

費用に含まれるもの

・テキスト
・講座受講料
・トゥリヨガインスティテュート修了証発行手数料
・淡路サンアシュラム3回レッスンチケット(オンラインクラスも開催します)

Toshiからのメッセージ

最も洗練され、清く美しいTriYoga。 
その教えはKalijiの目覚めによって始まり
今も世界に広がり続けています。

TriYoga Basic Teacher コースでは、 
基礎を丁寧に創り上げ 体と心にTriYogaのエッセンスを
染み込ませていきました。 

Level 1ではその学んだ教えを礎として
TriYogaのさらなる高みへと歩みを進めていきます。

これから先もTriYogaを行っていく上で、このLevel 1は
ベーシックの復習にもなり、また十分な深みと拡がりを与えてくれる
とても大切な段階だと思います。

また、TriYogaをしていく中で最も多用される技術と智慧を
学ぶことのできるステージでもあります。

そしてYogaの教えは技術や知識も大切ですが、同時に
その先生の在り方というのもとても大切です。
サントーシ先生の穏やかで清らかな在り方から
学べるものは何物にも代えがたい貴重な学びとなるでしょう。

TriYogaのTTが初めての方も含めて、TriYogaに興味のある
すべての方が対象です。

今ある可能性を見逃さず、しっかり掴んで進んでいきましょう、
その先には必ず新しい世界が拡がっています。
広大で深淵な世界へと一緒に進んでいきましょう。

Union Yoga japan 代表
児玉俊彦

 

無料!呼吸法オンライン講座 

当講座は全て終了いたしました。ご視聴頂きありがとうございました。

《無料!呼吸法オンライン講座 》

2021年開催

3月26日(金) ⇒  無料! 呼吸法オンライン講座Vol.1
4月10日(土) ⇒  無料! 呼吸法オンライン講座Vol.2 
4月23日(金) ⇒  無料! 呼吸法オンライン講座Vol.3 
5月  2日(日) ⇒  無料! 呼吸法オンライン講座Vol.4
☆時間:各回13:00~14:30(12:50 Zoom開場)
無料なのでお気軽にご参加ください。 
ライブ参加は予約不要です☆

呼吸法講座

呼吸法講座

 
Zoomオンライン講座
クラスの参加は毎回こちらから↓
https://us02web.zoom.us/j/87928715396?pwd=SktyRy9GVjk4VW5oTHJLYlkwdTRZZz09

ミーティングID: 879 2871 5396
パスコード: 111333

 
呼吸法が気になる方は是非ご参加ください。呼吸に関する楽しい情報と
すぐに使える呼吸法テクニックを4回に渡ってお伝えしていきます!
Zoomを使ってのオンラインクラスとなります。

 
 
☆当日都合が会わない方
リプレイ動画をお送りしますので、
下記までお申込み下さい。
リプレイ動画希望 申し込みフォーム
 
 
☆100名を超えるとZoomに参加出来なくなります。
その場合はFacebookの「いい呼吸法オンラインレッスン」のグループページに
ライブ動画をオンタイムで流しますので、そちらからご参加ください。
最下部にURLを載せています。
 

☆呼吸法を本格的に学んでみたい方は
呼吸法Teacher養成講座2021 
へご参加ください!

☆レビュー / 過去の参加者の声はこちら

毎週火曜日の朝6時に行われている
こちらも無料なので、どうぞご参加くださいね♪
 
 
講師
児玉俊彦 UnionYoga japan代表
2000年呼吸法を始める
2005年Yoga指導を開始
2015年呼吸法講座を開始
2019年淡路サンアシュラムOpen
詳しいプロフィールはこちら
 

 

呼吸法・瞑想講座 RYT300

 呼吸法・瞑想に特化した講座が開催されることになりました!
今までタイミングを逃してしまっていた方も是非ご参加ください☆

当講座は終了いたしました。

スタジオ スンダリ – STUDIO SUNDARI -主催で開催されるRYT300。 
そのコースの中の「呼吸法・瞑想講座」を児玉俊彦が担当します。
RYTコース全体には参加せずに、単発でこの講座のみを
取得していただくことができます。

開催は基本的にオンラインとなりますので、どこからでも
ご自宅にいながら受講していただけます。

RYT300全体を受講されるとインストラクターとしての知恵と
技術を総合的に深めることができ、RTY200と合わせて
全米ヨガアライアンスRYT500認定ヨガ講師
として登録し、活躍できます。

RYT500取得者は世界では1万人を超えていますが、日本での取得者は200名程。今後、RYT認定校での指導にはRYT500資格が必要となり、
これから需要が高まる資格となっています。 

他校でRYT200を取得された方も、残りの300時間を受講いただくと
RYT500の資格にレベルアップさせることができます。

詳しくはこちらを御覧ください。
https://yoga-sundari.com/training-course/ryt300/

伝統的なヨーガ呼吸法と瞑想を学ぶ

この講座では呼吸法・瞑想に焦点を絞り、伝統的な呼吸法の実践方法や、呼吸法・瞑想に関する様々な知識とそれを伝える術を学んでいきます。

 呼吸は誰もがしている、最も根源的な活動であり、生命に直結した 何よりも大切な活動です。その活動の質を高めることは、生命エネルギーや可能性を高めていくことに 繋がっていきます。

そして、それはヨーガにおいて何千もの間探求され、 洗練されてきました。
この講座では実践と座学を通して共に学び、人に伝えていくための智慧を身に付けていきます。

インストラクターとして人に伝えていきたい方や、自身の呼吸を深める術を知りたい人にも最適な講座です。

講座内容

実践編

 ・自然呼吸とは

 ・バンダ・ムドラー

 ・完全呼吸

 ・クンバカ

 ・アシュタクンバカについて

 ・瞑想の捉え方

 理論編

 ・呼吸の解剖学

 ・呼吸の可能性とメリット

 ・クラスの作り方

日程

 12/7、8、9、21、22、23、1/18、19(全8回) 9:00〜12:00

 ※お申し込み締め切り11/30(火)

 ※11月10日まで早割が適用になります。

 

TriYoga Teacher Trainning 2021 開催決定!

当講座は終了いたしました。 ありがとうございました。次回開催は2022年夏 レベル1の開催を予定しています。 詳細は発表はしばらくお待ちください。

Topイメージ

世界とつながる

全世界に通じるTriYoga
世界40か国以上に拠点を持ち、
2300名以上のインストラクターを輩出している
世界的に有名なTri Yogaの養成コースが
ついに淡路島にて開催決定!

トゥリヨガインストラクター認定講師
全米ヨガアライアンス200時間 

\ヨガインストラクター養成講座/

あなたの夢を叶えよう

なりたかった自分に今ならなれる

2021 TriYoga Teacher Training

TriYoga Teacher Trainig 2021
開催決定!
at 淡路サンアシュラム + オンライン

TriYoga Basic講師資格
&
RYTの認定が同時に取れる!

https://forms.gle/iRqPAKBeQ4LAKKw58

少人数説明会(無料)

ヨガインストラクター養成講座
少人数グループ説明会(無料)
お申込みフォーム
https://forms.gle/2gQvXNsYFiaGoQyS7

下記の日程で小さな説明会を行います。
ヨガインストラクター養成講座を受けるにあたって、わからないことや不安はきっとたくさんあると思います。
他のスクールとの違いや、先生の雰囲気や、カリキュラムの細かい所や、費用の面などなど・・・きっと質問はひとそれぞれ。
そんな大小の悩みも実際に相談することで、解けていくこともたくさんあります。
細かい相談にもちゃんとお応えできるよう、
1~3名の小さな説明会を開きます。もちろん無料です。
講座には興味あるけど、なかなか一歩が踏み出せない方、
質問したいことがある方は是非お気軽にご参加ください。 
わからないことや聞きたいこと、なんでも 聞いてくださいね。

下記日程の中から都合のいい日を選んで
フォームよりお申込みください。
一コマ30分ほどを予定しています。

どうしても都合が合わない場合は別途ご連絡をください。
始めの一歩を一緒に踏み出してみましょう。

開催日

4月27日(火)10時~,11時~
4月29日(木)20時~

5月1日(土)10時~,11時~,20時~
5月18日(火)10時~,11時~
5月19日(水)14時~,20時~
5月22日(土)20時~

6月1日(火)10時~, 11時~
6月2日(水)20時~
6月3日(水)14時~
6月5日(土)10時~,11時~,20時~

6月22日(火)10時~, 11時~
6月25日(金)20時~
6月26日(土)10時~,11時~,20時~
6月29日(火)10時~,11時~
6月30日(水)20時~
7月3日(土)10時~,11時~,20時~

Kaliji

カリジ:TriYogaの創始者であり、世界的なYoga指導者のひとり。ヨガのゴールを達成した聖者としてすべての人に平等にYogaを伝える

TriYoga

トゥリヨガ:
最も純粋で最も完成された美しさを持つフロースタイルヨガ。ダイナミックさと繊細さが融合された瞑想的なスタイル。世界40か国以上に拠点をもつグローバルなYoga

メイン講師

サントーシ・デヴィ

トゥリヨガ・レベル4認定講師であり、講師養成の経験豊富な上級TriYogaの指導者である彼女はトゥリヨガを世界中のヨギー達とシェア出来ることに深い喜びを感じています。
普段はカリジと共にアシュラムで生活しカリジのことを最もよく知るうちの一人。
トゥリヨガのアーサナ、呼吸法、ムドラ、サーダナに精通しており、解剖学を始め、産前ヨガやナダヨガ、サンスクリット語そして哲学など全範囲を網羅したワークショップや養成講座にも力を入れています。

講師 兼通訳

児玉俊彦(Toshi)

Union Yoga japan代表

Triyogaに出逢いKalijiの存在に圧倒されTriYogaを学び始める。以来、TriYogaの通訳としてまた指導者として活動を始め2019年に淡路島に淡路サンアシュラムを創設。
現在TriYogaレベル2受講中
呼吸法講師、Yoga哲学講師としても活動し、Yoga全体の普及に努める

こんな人にお勧め

・ヨガインストラクターになりたい
・TriYogaをちゃんと学んでみたい
・Yogaのことをもっと深く知りたい
・男性だけど受講してみたい
・自分で仕事を創造していきたい
・人生の支えになるものを身に付けたい
・家族と仕事と両立させたい
・健康を作っていきたい

2021年 特別割引 30%OFF!

2021年の特別開催!! 
通常のTriYoga Basicインストラクター養成講座の受講費より
30% OFF参加費で受講することが出来ます!
2021年だけの特例価格になっています。 
さらに!
早期申し込みの方はそこから30,000円引きの早割適用価格となります!
(早割は5月末日までの受付の方に適用させていただきます。

2021年限定!

360,000円(税別)
さらに早割適用で↓↓↓
330,000円(税別)(5月末まで)

講座内容

今回開催される
トゥリヨガベーシックティーチャートレーニングは、

150時間の「動」~実践編~である下記①~③
「知」ヨガとライフスタイルを結び合わせる講義の50時間、
併せて200時間を通してインストラクターになるための
実践と智慧を総合的に学んでいきます。

動 ~実践編~
①アーサナ トゥリヨガの基礎を構成する108の体系化されたポーズ、基本のシークエンス、ヨガニドラー(ディープリラクゼーション)
②プラーナヴィッディャ(呼吸法、集中、瞑想を統合した教え)
③ギャーナ/智慧(ヨガの知識、Yogaクラスでの指導法、アジャストメントレッスン)

○トゥリヨガとは
○トゥリヨガを構成する要素について(108アーサナ、16のターン、5つの呼吸法、20のムドラ)
○トゥリヨガのクラスシークエンスについて
○毎日のプラクティスの概要
○深いリラクゼーションを体感するヨガニードラ 
○ヨガの伝統的な瞑想法 ○ヨガムドラ ○質疑応答

知 ~講義編~
④Yoga学、ヨガに必要な解剖生理学、Yogaのエネルギー的身体観、メディカルヨガ、ヴィーガンの食事、 等

〇筋肉と骨格・関節、怪我や疾患による注意点と対応法など 
〇身体と心の捉え方(ヨガの身体観と5つのコーシャ)等
〇ヨガに伝わる基礎的な思想や哲学

結 「Yogaフローの芸術であり科学」とも言われるTriYoga。
その体系化され統合されたシステムは、ヨガの学びをより深くそしてシンプルなものに変え、バランスの取れたライフスタイルへと私たちを導いてくれるでしょう。

2021 オンライン × 対面

2021年は特別にオンライン(Zoom)と現地スタジオ(淡路サンアシュラム)の両方で開催します。
スタジオに来れる方は全てをスタジオで受けて頂くこともできますし、
時にはオンライン、時にはスタジオでという受講も可能です。オンラインの方もオンタイムで参加して頂く必要はありますが、

移動に時間やお金をかけなくて済むのは大きなメリットです!
資格取得に必要なアジャストレッスンやティーチングの練習はスタジオでの対面実践となりますのでオンラインではわかりづらい所までしっかり学ぶことができます。
直接先生と対面で質問をしたり、不安に思うことを相談したり、対面だからできるサポートもしっかりと受けられます。

日程について

7/30, 8/27, 9/24, 10/29, 11/19, 12/3は対面受講の日とさせていただきますので、淡路サンアシュラムまでお越しいただきます。

TriYogaとは

TriYogaフローのデモ動画 by Toshi
心と体とエネルギーに対応する「全体性」を備えたTriYoga。
肉体、呼吸、プラーナ、心、意識、そのすべてのアプローチが
多元的でありながらも
一つに集約されていて 究極にまで洗練されたシステム。
それはまるで緻密で色彩豊かなタペストリーを見ているよう。
優美で女性的なしなやかさと
力のある男性的なダイナミックさがほどよく溶け合った動きは
美しい秩序と共に瞑想的な感覚を生み出していきます。
大きな全体性から細部に至るまでのすべてに繊細な意識が払われたフローは見る者をも惹きつけ 透明感漂う美しいエネルギーを自分の内に作り出すことができます。
創設者であるKalijiは純粋さを保ち
宇宙の英知をダイレクトに引き出し、
日々進化していきながら、永遠に変わらないであろう真理を
私達に伝え、近くで見守ってくれています。
目標の実現者が目の前にいることはとても大切なこと。
私達はいつでも その大きな目標に歩み寄っていくことができます。
TriYogaという偉大な教えに触れるとき、私たちは自分が
より大きな意識と一つであり、その流れの中に存在していることに気づきます。
自身の奥深い可能性を引き出すツールとしてTriYogaは
私達に最良の経験を与えてくれます。
そんなTriYogaだからこそ、自信をもって人に伝えたい、
たくさんの人の元に届けたいと思っています。

会場・淡路サンアシュラムについて

●淡路サンアシュラムとは

☆Yogaを学ぶ場として、そして自然や人と繋がる場として 令和元年7月にオープンしました。
自然に護られた田舎の風景の中に 「自分に還る場」として創られた
静寂のスペース。
人との繋がり、自然との繋がり、そして自分との繋がりを深め 還っていく場所。
兵庫県洲本市の使われなくなっていた古民家を改修し、
みんなで共に創り上げた美しい場所です。
建物は木の温もりを肌で感じても貰えるよう、全て国産の杉を使用。
体にも優しい土壁と漆喰の壁で建物自体が呼吸をしています。
自分たちの手でひとつひとつのモノに想いを込めてリノベーションをしました。
鳥のさえずりに癒され 自然と自分自身が緩んで
本来の「私」を取り戻す時間を体験してください。
このYoga的な場で Yogaのすばらしさを味わい 自然な在り方を探究し 純粋で豊かなエネルギーを育んでいきましょう。

 

●アクセス

☆所在地:〒656-0005 兵庫県洲本市中川原町市原49
☆お車で:神戸淡路鳴門自動車道 淡路島中央スマートIC(ETC専用)より5分
ETCが無いお車では津名一宮ICより25分、もしくは洲本ICより10分
☆高速バス:最寄バス停 淡路島中央スマートインターチェンジ
西日本JRバス、かけはし号本四海峡バス淡路交通)より徒歩10分
高速バスをご利用の場合、歩いて往来できるのは淡路島中央スマートインターチェンジバス乗り場のみとなります。(徒歩10分)

Zoomクラス

先生とはZoomを使って繋ぎます。ご自宅からでも淡路サンアシュラムでも受けて頂けます。
レッスンは通訳とアシスタントが入ります。オンタイムで受講していただきます。

移動時間ゼロ

家で受けるときは移動にかかるエネルギーゼロ! PCまたはタブレットをご用意ください。

講義は家で

すべてのクラスには通訳とアシスタントとしてToshiが入ります。
安心して受講していただけます。

 

対面で

わかりにくい所や細かく伝えたい所は実際に対面で行っていきます。質問も気軽にできます。
来れる人は毎回対面でもOK! 
8回は対面クラスを受けて頂きます。

受講に関して

 メイン講師であるサントーシ先生のレッスンはアメリカからZoomを介してのオンラインレッスンになります。
レッスンはToshiが同時通訳とアシスタントに入りますので
質疑応答やコミュニケーションは円滑に行うことができます。
スタジオではZoomを120インチのスクリーンに投射し、動きが良く見えるようにレッスンを行います。
座学の50時間は基本的にオンラインのみで行います。
それ以外の時間はご自宅で受けて頂いても、現地の対面で受けて頂いても結構です。
ただし、6日間は必ず現地スタジオ(淡路サンアシュラム)まで来て頂き、対面でのレッスンになります。
・ご自宅で受ける場合はオンタイムで参加し、カメラをオンにした状態で行いますので、講師とのコミュニケーションを円滑に図るため、 スマートフォン以外のタブレット、パソコンなどでご参加ください。
・事前に、ご参加いただけるID・パスワードをメールにてお送りいたします。
・テレビ会議システム Zoomのアプリケーションをダウンロードしておいてください。

用意するもの

○テキスト(郵送にてお届けします)
○Zoomを繋ぐパソコンまたはタブレット
○ヨガマット
○寄り掛かれる壁(1畳分ほどのスペースが必要)
○ヨガブロック2個(23×15×10 cm)
○ヨガベルト クッションまたはブランケット
○筆記用具・付箋 


https://forms.gle/iRqPAKBeQ4LAKKw58

お支払いについて

 申し込み金として30,000円を1週間以内に指定の口座までお振込ください。
ご入金をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて本予約完了となります。

<振込先について>
参加費のお振込先は、お申し込み後にUnion Yoga japanから送信する受付確認メールに記載されています。お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。

<ご入金の期限について>
受付確認メール送信後、1週間以内に申し込み金のご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。あらかじめご了承下さい。

仮予約中は、後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
早割の方は残金を6月5日までにお支払いください。
分割でのお支払いをご希望の方はご相談ください。

キャンセルに関して

・開催日〜14日前まで・・・キャンセル料なし
・開催日13日〜7日前まで・・50%
・開催日の6日前~当日・・・100%

※14日前まではキャンセル料金は発生しません (開催日は含みません)
詳細については別途メールにてお知らせします。
申込金 30,000円については返金はできません。

費用に含まれるもの

・テキスト
・講座受講料
・トゥリヨガインスティテュート修了証発行手数料
・淡路サンアシュラム10回レッスンチケット(オンラインクラスも開催します)
※RYT登録は各自での登録になり、別途となります。

全米ヨガアライアンスとは

現在、日本国内で最もメジャーなヨガ資格が、「RYT200」(アールワイティ200)です。
RYT200は「Registered Yoga Teacher」の略で、直訳すると「登録ヨガ講師」となります。
これはヨガ指導者としての200時間のカリキュラムを学び、
全米ヨガアライアンス協会に登録したインストラクター
という証明になります。
全米ヨガアライアンス(Yoga Alliance)は、米国にあるヨガインストラクター資格を認定する非営利団体で
ヨガ業界の中では最も知名度が高く、世界80か国以上で展開された最も認知されたヨガの代表的な組織です。
全米ヨガアライアンスは1980年代に設立され、ヨガインストラクターの教育水準を高めるために世界で共通したスタンダードを設定し、認定校を通じてインストラクターの質の向上に貢献しています。
RYT

《ヨガアライアンスへの登録について》
ヨガアライアンスへの登録は、
養成コース修了後に各自で行います。
(登録料は養成講座受講料に含まれませんのでご了承下さい。)

Toshiからのメッセージ

TriYogaに出逢って以来、Yogaの持つ素晴らしさを発見し続ける日々。
こんなにも完成されたYogaがあるんだ、そしてこんなにも素晴らしい先生が居るんだということを発見した2015年。Kalijiのことをもっと知ってみたい、このYogaのことをもっと知りたい、そう思って参加したTriYogaのティーチャーコース。
あれから いつかはTriYogaのティーチャーコースを開催したいと願い続け活動してきましたが、それがいよいよこの淡路サンアシュラムで開催できる形となりほんとうに胸がいっぱいです。

このティーチャーコースは私の一つの夢であり、人生を通して取り組んでいきたいことの一つです。
この第一回目はKalijiの愛弟子であるサントーシ先生とオンラインで繋がり、開催できるということになりました。これは2021年だからこそ可能になったことだと思います。 色んな繋がりや、色んな運命が結ばれてこうして開催に至ったことは本当に歓びしかありません。
まだTriYogaを知らない人へ、そしてTriYogaをこれから深めていきたい人へと この講座が届き、それぞれの人生の中で それが輝きを持って拡がっていくことを願ってやみません。
どうか、たくさんの人たちがこの素敵なYogaに出逢いますように。
そして、どうかその恩恵を余すことなく受けれますように。

心を込めて準備をしていますので、安心して参加して下さいね。
新たな希望に向かって共に歩める日々を愉しみにしています。

Union Yoga japan 代表 児玉俊彦

 

2周年記念 イベント

当イベントは皆様のお陰で楽しく終了いたしました、ありがとうございました。


2021年7月7日 皆様のお陰を持ちまして
淡路サンアシュラムは 2周年を迎えました!

この場所がこうしてたくさんの思いやりの上に成り立ち、
少しづつ新たなエネルギーが育まれ、ご縁が拡がっていること
とても嬉しく、ありがたく感じています。

 

そして今年からはこの場所でいよいよTriYogaの養成講座が始まりました。
ここが始まる前からの夢の1つだったTriYoga養成講座。それがこの2周年を迎える当日、7月7日始動! 
今はその大きな流れに向け、心を込めて準備をしながらこの日が来ることを心待ちにしていました。

そして2周年を迎えるに当たり、みなさんと創ってきたこの場への感謝の想いと、繋がりから生まれ続けている喜びを共有させて頂く機会として、2周年特別記念イベントを開催致します!

本来2周年目は7月7日なのですが、その日はTriYoga 講師養成講座の開始日になりますので、翌週の7月17(土),18(日)に2周年記念イベントを開催させてもらいます。

感謝の気持ちを込めてささやかではありますが、
特別な時間を共有させていただきたいと思います。

2019年オープニングイベント

【プログラム】

7/17  オンライン開催(Zoomを使っての開催となります)
7/18  淡路サンアシュラムでの開催(オンラインでは参加できません)

7/17(土)  プログラムは全てオンライン開催となります(Zoom開催)
10:30~12:00   TriYoga レッスン By Toshi
12:15~13:00 ゆうこりんのおむすびワークショップ(Zoomで繋ぎながらそれぞれ自分の手でおむすびを結んでいきます)
13:00~14:00 休憩
14:00~15:00 呼吸法レッスン
15:00~16:00 堀田義樹さんによる声のワーク そしてキールタン
16:00~16:30 インスピレーショントーク by Toshi


7/18(日)  @ 淡路サンアシュラム
10:00~12:00 生演奏のTriYogaレッスン Toshi with gumi(バーンスリー) (定員20名)
12:00~13:30 ランチ 
13:30~14:30 Emiさんによるアーユルヴェーダ(トーク&セルフマッサージ)
14:30~16:30 参加者も入ってみんなで演奏会(インド古典・キールタンなど自由に)
16:30~17:00 トーク by Toshi これからのここそして世界ついて

バーンスリー奏者Gumi氏 及び Emi先生のプロフィールは下記をご覧ください。

淡路サンアシュラムでのレッスンは
20名までとさせていただきますのでご了承ください。

【参加費】

・17日 一日参加3,000円(半日参加はできますが、半日の参加費の設定はございませんのでご了承下さい)
・18日 下記3つよりお選び下さい。
 ①午前のみ 3,000円 
 ②ランチ~最後まで 3,000円   
 ③1日 6,000円
・両日全参加 17日,オンライン参加 18日,現地参加 9,000円

お申し込みは上記フォームよりお願いします。

【内容】

7/17(土)  プログラムは全てオンライン開催となります(Zoom開催)
10:30~12:00   TriYoga レッスン By Toshi
・・・今回のTriYogaはマントラフローを行っていきます。初めての方から少しTriYogaに慣れ始めた方にとってもお勧めな練習の1つで、今までに無いほどの心の集中とフローの心地よさを味わっていただけると思います。

12:15~13:00 ゆうこりんのおむすびワークショップ
・・・Zoomで繋ぎながらそれぞれ自分の手でおむすびをむすんでいきます。各自でご飯、のり、塩などをご用意下さい。一緒に頂きましょう。
13:00~14:00 休憩
14:00~15:00 4人による 「紡いで深める呼吸法の時間」
・・・呼吸法をゆっくり丁寧に行って、自身のエネルギーと繋がり、いまここに生きている感覚を高めていきましょう。
15:00~16:00 堀田義樹さんによる声のワーク そしてキールタン
16:00~16:30 インスピレーショントーク by Toshi


7/18(日)  @ 淡路サンアシュラム
10:00~12:00 生演奏のTriYogaレッスン Toshi with gumi(バーンスリー)
・・・やさしいバーンスリーの生演奏にTriYogaフローを乗せて流れるように動いていきます。フローから呼吸法そして瞑想へと浸る至福の時間をお届けます。 (定員20名)
12:00~13:30 ランチ 
13:30~14:30 Emiさんによるアーユルヴェーダ(トーク&セルフマッサージ)
14:30~16:30 参加者も入ってみんなで演奏会(インド古典・キールタンなど自由に)
16:30~17:00 トーク by Toshi これからのここそして世界ついて

【講師紹介】
(プログラム順)

淡路サンアシュラム代表 児玉俊彦

「TriYogaフロー」&トーク

 

プロフィールはこちら
https://unionyogajapan.com/profiel

☆TriYogaとはのページ
https://unionyogajapan.com/whatistriyoga

☆TriYogaをお伝えしているYoutube
TriYoga Flow Youtubeページ

 

岩田祐子(ゆうこりん)

「ご縁を結ぼう∞みんなでおむすび!の時間」

・内容 それぞれのお家で、みんなで一緒におむすびを結びます。お好きなお米・焼きのり・塩・お好きな具を用意してください。もしあれば、まな板・ちいちゃい茶碗か浅い湯呑み・濡れ布巾・水を入れたボウルもご用意ください。ちいちゃい子もご参加いただけます。
大切ななにかをギュッと優しく抱きしめるようにおむすびを結び、縁を結びましょう。

岩田祐子(ゆうこりん)/プロフィール
あなたに合ったココロの在り方を探して、伴走者として共に歩む活動をしています。

 ヨーガや仏教の哲学・マントラや瞑想・チネイザンやタイマッサージ・お花の曼荼羅・女 性性のワーク・たまにおむすび結んでいます。

https://lit.link/yukoiwata

「「紡いで深める呼吸法の時間」」

呼吸法講座の卒業生であり 現在活躍中の先生による呼吸法レッスン
4人のチームで60分間の至福の呼吸法の時間をお届けします。

4人のプロフィール

☆木村真里☆
心地よい真呼吸とYogaを学び深めながら、京都を中心にお伝えしてます。植物の持つ力に魅せられ、herb teaのブレンドをしたり「五感が喜ぶ真の暮らし」のコーディネイトする活動をしています。
https://herb-shin.com/

☆山村典子☆
静かに、ゆっくり呼吸しながら、今という瞬間に幸せを感じていけたらいいなと思っています。 デザイナー・この春から呼吸法お伝えしてます。

☆木村ゆき江☆
認定ヨーガ療法士
https://lit.link/yukiekimura

☆こだま けいこ☆
10年前、ヨガに出会いました。
体以上に心への効果を実感するとともに興味を抱いたのが、ヨガを習い始めたきっかけ。
自分を知り、本質へ戻る探求を続けながら、オンラインヨガや呼吸法を通して心身を緩め、内なる自分と繋がるためのクラスづくりを行っています。

・インド政府公認校 ヨガ指導者養成講座《ハタヨガコース・哲学コース》修了
・Union yoga japan 呼吸法Teacher養成講座修了
・2020年より渡部直子先生に師事し、Vedic Chantingシリーズクラス、プライベートクラスでマントラの学びを深めている。
https://lit.link/keikosora

堀田義樹

「発声ワーク + キールタン」

声を目覚めさせるやさしいワークの後、“インドの祈りの歌”キールタンを一緒に歌いましょう。声を出すこと、歌うことが得意ではない人も、今ここにある呼吸、声、自分と、瞑想的につながる時間です。

・堀田義樹 プロフィール

北海道出身、神奈川在住。 1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、発声法と呼吸法の指導でも注目を集め、その理論を月刊音楽誌SOUND DESIGNERで長期連載。また、インド伝統の祈りの歌“Kirtan”を日本で広く紹介。 「祈り」「共に成長し合う、喜び合う」想いと共に、国内外へ活動の場を広げている。

gumi

「インド古典音楽-竹笛バーンスリー演奏・祈りの歌」

gumi  / プロフィール

「一音一宇宙」をテーマにバーンスリーや声で表現を続けている。
2006年から毎年インドに渡り研鑽を積み、数々の作品リリース、演奏活動を行う。 世界最大のインドリシケシのヨガフェスInternational Yoga Festival 2018-2021にてNada Yoga Classを担当。

ガンジスへの奉納演奏や式典授与を各年で受ける。 
現地での様子↓
https://www.youtube.com/watch?v=ZGA4Dqa90xw

 毎朝の身体と呼吸と声のワーク主催(無料)
https://www.gumi-bansuri.com/goodmorning

Voice & Chakra & Energy Work by … International Yoga Festival 2020
https://youtu.be/ZGA4Dqa90xw ←Youtubeへ飛びます

「アーユルヴェーディック・マッサージ」

日々のマッサージは肌を健康に、いつまでも若々しく保ってくれます。私たちの体質(ドーシャ)に合わせた、セルフマッサージを学んでいきましょう。

大西 枝美 Emi Onishi プロフィール

米国ヴェーダ研究協会認定、ヨガ&アーユルヴェーダ・ウェルネスコンサルタント
京都生まれ、北イタリアの都市パドヴァ在住
20代より日本国内そして世界中を旅歩き、22歳の時初めて訪れたインドでヨガに出会う。

アーユルヴェーダやヨガ、インド古典声楽、アドヴァイタ・ヴェーダンタなどの、インドに古くから伝わる叡智や自分の体験を元にしながら、身心共に健康で美しく、内面的な静けさとともに自然と共生してゆくヒントやライフスタイルを提案している。

Emi プロフィール
https://linktr.ee/emionishi
ブログ
https://ameblo.jp/ayurvediclifestyle/

 

命について ~息吹とつながる~

命について

命について

『命について vol.1 息吹とつながる』 with Toshi & Sachiko
企画 今村幸子
お申し込み:https://ssl.form-mailer.jp/fms/2553ff14698299

昨年1年をかけて、私(今村幸子)は『 Pray for 』という
チャリティー企画をしてきましたが、
その最終回が「命について」というお題を掲げ、歌をきっかけに
皆さんと語り合う会でした。
大切なことだけれど、なかなか正面きって話されることのないテーマ。
それを見つめ直し、思いを分かち合うことの必要性・可能性を感じました。


私たちは今、激動の時代を生かされていて、コロナ禍に置かれています。
これからをどう生きていくのか、意識の変革が問われているように思います。
私たちの命とは?地球の命とは?その調和とは?そこに立ち還ってみたい。

ですので今年は、『命について』とりわけ「生きること」にフォーカスして、
数回集いを持ってみようと思います。

その初回を、私の敬愛するヨーガの師児玉俊彦先生とのコラボレーションで、
開催させていただきます。
呼吸法を大切に伝えておられるToshiさんから、
命の源である呼吸についてのお話と、呼吸法をガイドしていただきます。
そこからその呼吸に、私たち一人一人与えられた賜物である声を
乗せるパートを、Sachikoが担当させていただきます。


そして最後は、皆さんと想いを分かち合えたらと思います。
私の奥底から自然に触れ、その息吹につながるような時間を持てたらと。


Toshiさんの愛のこもった淡路サンアシュラムと、
オンラインの同時進行でお届けします。
よければその喜びを共にできたらと思います。


<概要>
日時:4/29(祝)13:30~16:30
参加方法:淡路サンアシュラムへの来場 or Zoom によるオンライン
参加費:現地4500円 オンライン4000円
4/15までの早割! 現地3900円 オンライン3400円

お申し込み:https://ssl.form-mailer.jp/fms/2553ff14698299
お問い合わせ:mimi.neko.sachiko@gmail.com (今村幸子まで)
<内容>
・呼吸についてのお話・呼吸法 by Toshi
・声のワーク・キールタン by Sachiko
・皆さんとのシェアリング


<淡路サンアシュラムへのアクセス>
住所:洲本市中川原町市原49
https://unionyogajapan.com/category/awaji-sam-ashram
自家乗車でお越しの場合、淡路島中央スマートICから5分。
公共交通機関でお越しの場合、
高速舞子12:35発、淡路島中央スマートIC13:13着の高速バスがあり、
そのバス停から徒歩約10分。


<講師紹介>
児玉俊彦 (Toshi)
Union Yoga japan / 淡路サンアシュラム 代表
プロフィールはこちらへ


今村幸子 (Sachiko)
神戸市在住。
保育士・臨床心理士を経て、ヨーガの世界へ。
ヴェーダ(インド古典の智慧)の教えに惹かれ、ヨーガ・アーユルヴェーダ(インドの伝統医
学)・キールタン(インドの祈りのうた)・声のワークをお伝えしています。
https://www.inner-peace-yoga.com

 

無料! TriYoga&呼吸法 オンラインレッスン!Let’s Stay Home☆

等イベントは盛況のうち終了いたしました。ありがとうございました。

 

Let’s Stay hOMe! 無料!TriYoga&呼吸法 オンラインレッスン!
2021/5/8  10~12時 参加費無料! Zoomを使います

ゴールデンウィークスもテイホームでどこにも行けなくってしまった方必見!
80分のTriYogaフローと30分の呼吸法レッスンを行います☆
呼吸を深め、エネルギーを流すフローを行い、その呼吸を使って呼吸法を練習していきます。
細胞の隅々まで新鮮なエネルギーを届け、コロナに負けないエネルギーを生み出しましょう!

お申込みはこちらから

今回のイベントはコロナにより緊急事態宣言が発令され、どこにも行けなくなってしまう、というこの時間を利用して、おうちに居ながらでも 健康維持や免疫を高める取り組みを行っていこうという趣旨の無料イベントです。
今ある時間と可能性を使って、今の時代を楽しく生き抜いていきましょう☆
無料なので、誰でも参加Free! 
リプレイ配信も行いますので、時間の都合が合わないという方も
是非お申込み下さい☆

 

 

ヨガの智慧を1から学ぶコース2020 9月~開催

現在開催中
新規のお申込みは受付を終了させていただきました。

 Yoga Vidya 
ヨーガヴィッディヤ
~ヨーガの智慧を学び、ヨーガと深く向き合う時間 @淡路サンアシュラム

YogaVidhya内容

YogaVidya内容

ヨーガスートラ

ヨーガスートラ

☆コースの紹介

このコースはヨーガの表面的な知識ではなく、
ヨーガが本来伝えようとしている智慧 (Vidya)とは
どんなものか、そしてそれをどのようにして自身の知恵へと繋げ、
日々の練習や暮らしの中に活かしていけばよいか、ということを
ヨーガスートラやハタプラディピカという経典を通して
学んでいく、座学中心のコースです。

それに併せてヨーガの重要なパートであるアーサナの理論的な側面と
クラスを持つにあたって知っておくべきことがら等を学んでいきます。

内容は難しくなりすぎないよう、また楽しく興味を持って学べるよう、
わかり易く、面白く進めていきます。

コース終了後、ヨーガの智慧講座修了書をお渡しします。

☆申込みフォームはこちら
フォーム

スライド3

講座の内容・・・最下部をご覧ください。

過去の受講生の声はこちらのページを覗いて下さい。
受講生の声~アンケートより~

こんな方へ

・ヨーガの勉強をしてみたいけど、どこからしていいかよく解らない
・散らばっている自分の知識を系統立てて整理し学び直したい
・ヨーガの経典に関する智慧を学び、ヨーガの理解を深めたい
・中心となる教えを知り、基礎を作ることで、自分での学習を進めやすくしたい
・人に伝えるにあたり、正しい教えを知っておきたい
・ヨーガの本質やヨーガスートラなどに興味があり、純粋に知りたい

そんな想いをお持ちの方や、少しでもヨーガの教えに近づいてみたいなと
感じられる方はどうぞご参加ください。

まだToshiの講座を受けたことが無い、
ヨガの学びの雰囲気を少し味わってみたい方へ向けて
下記日程で無料の講座Vol.3を開催します。

☆ 無料お試し講座 Vol.3
2020 6月28(日) 10時半~12時
オンラインZoomを使って
テーマ「我・ワタシの存在と瞑想について」
参加申し込みはこちらから↓
https://forms.gle/ASeQZaeGwmWavrhs7

3月22日 無料お試し講座Vol.1 オンライン編のリプレイ動画はこちらへ↓
ヨーガの智慧を今に活かすためにVol.1 ~前編~

ヨガの智慧講座 前編

ヨーガの智慧を今に活かすためにVol.1 ~後編~

ヨガの智慧講座Vol.2

☆基本的には月に一回のペースで進めていきます。
ただし、お休みになってしまう月もありますので、一年と数か月かけて、
15回ほどを開催する予定です。

☆2020年は9月から開講。
曜日は毎月一回日曜日
クラススケジュールは前もって日程を決めますが、会場等の都合で多少変更になる
可能性があります。その際には前もってご連絡さし上げます。

⇒下部に予定を載せていますので、ご確認ください。

 講座時間;9時半~17時ごろ

場所;淡路サンアシュラム
https://unionyogajapan.com/category/awaji-sam-ashram

☆ 参加費;全15回(120時間) 195,000円(分割可)

☆ 基本的には通しで参加希望の方が対象ですが、
日程等で都合がつかない場合はご相談下さい。

☆お休みされた回は録音音声と使用資料を使ってフォローしていただき、
質問があれば随時お答えします。

☆遠方で毎回来るのが難しい方は同時配信のZoomを通しての受講も可能になりました
録画機能を使い復習も可能☆
申込みフォームはこちら
フォーム

☆わからないことや、質問等ありましたら、お気軽にご連絡下さい。

  • 連絡先
    Union Yoga japan  児玉俊彦
    unionyogatoshi@gmail.com

ヨーガという教えはインド哲学の根幹の一端を担うもので、
短期間の学習で学びつくすことはできませんが、このコースを受講することで
ヨーガの教えに沿った全体像を理解し、ヨーガを伝える者としての自信を身に付け、
学ぶ歓びを深めていくことができればと願っています。

ヨーガの知識(Vidya)が人生を明るく照らし、
ヨーガと共にある歓びが深まっていくことを心より願って。

Hari Om Tat Sat
児玉俊彦(Toshi)

以下カリキュラムを掲載します。

(さらに…)